中原焦点团队网初21张景云坚持分享第305天2020.1.9

约练收获

上午带着小小的困惑在群里约了一场。两位老师都是非常有经验的，作为咨询师和观察员，他们的角色扮演非常成功

有一个特别让我满意的点儿，就是我刚把问题抛出来的时候，因为想到我们的流程是，在刚开始的时候就问来访者，希望达到一个什么样的效果，也就是有什么样的期待。我把问题提出来之后，就害怕这个老师随即就问我的期待是什么。因为当时就不想让他问这个，觉得自己有担心有焦虑，这些情绪还没有出来，如果他问我期望是什么，我会觉得太快了不舒服。还好我的担心是多余的，老师没有立即问我想要的结果。而是陪着我似乎是漫不经心的不着调的聊，但是聊得很愉快。再后来很自然的聊到我想要的，并且随后也探讨出了解决问题的方法，我自己找到了，如何解决问题的第一小步。

就是在中间有一个小地方，当我说出我对孩子的一些做法的观点时，这位老师可能有他自己的想法，就表达出来了，没有做到更好的中立，和贴着我走，所以有那么一点点的不舒服。不过我也能理解，没有关系的。这一点只是提醒我，如果在我做咨询师的时候，一定要保持中立，不要过多的卷入，要贴着来访者。

做约练，不光是做咨询师或者是观察员才有收获，只要用心，做来访者也会有一定的收获。不敢做咨询师和观察员，那就先从简单的做来访者开始，慢慢来，有行动就会有进步，有反思就会有提高。

最后跟老师反馈的时候，其实应该问问老师，那些似乎看起来有些漫不经心不着调的问话，脉络是什么？她是怎么想到这样的。