听《儿童青少年情绪管理及沟通技巧》课后有感

  满怀期待走进“四川师范大学”的化学与材料科学学院506教室，认真聆听和用心感受了年轻帅气又可爱的杨老师的一节“儿童青少年情绪管理及沟通技巧”的心理学课程。这节课真的让我受益匪浅，收获良多。

闭上眼，在美妙的音乐声中去放空自己，跟着老师的节拍重复几次深呼吸。那一刻，仿若整个世界停止了跳动，什么都是静止的，只能听到自己的呼吸，只能感受到自己的心跳。工作中，生活中，我们真的很少这样去感受一下放空自己的感觉。如果我们不能静下来，如果我们太过于急躁，是不是就没有理由去责备孩子们的闹腾？说到闹腾，是我们老师最最烦恼的事情吧？不过我还很少有过这样的烦恼，因为我就是喜欢和孩子瞎闹腾，自己仿佛就是一个长不大的孩子。来看看我们杨老师今天早上到底讲了什么吧！

一、暖场活动

我们一般喜欢团辅的老师都知道，暖场就是和团队老师们一起做一个有规律的小游戏。可是今天的暖场不一样，虽然也都是小组合作，但是很有意义。就是让小组的老师们用橡皮泥做一个小组的赋能小助教。杨老师也太可爱了吧！不过大家都很喜欢可爱的人，我们也应该做一个孩子们喜欢的可爱老师吧？当说到赋能，我首先想到的是“小狮子”因为我暑假参加“小狮子奖”，我真的有感受到了小狮子，大能量这样的一种赋能。在互加计划的字典里，“小狮子”就是有大能量的乡村教师，我们就相当于“苔花如米小，也学牡丹开。”我说了我的想法过后，我让组员老师们说说他们的想法，结果老师们都觉得做一个小狮子挺不错的。然后我们开始分工合作，汪涛老师好聪明呀，百度一下萌萌的小狮子是个什么样子，然后我们就依葫芦画瓢。我负责做狮子腿。肖老师做狮子的尾巴，焦莉老师和汤老师做狮子的头和身子，不到十分钟的时间我们就完成了。分享的时候，我们也很积极，焦老师负责举手，因为是我设计的，所以我负责分享。

二、依恋理论

依恋理论是心理学中用以衡量个体间短暂性或长久性人际关系的一项重要模块。众多学者经研究发现，婴儿通过与其主要照料者（特别是父母）的日常互动，习得并逐渐内化不同内型的依恋状态，对其今后的人际关系发展产生深远影响。在儿童与青少年群体中，依恋状态主要有四种类型：安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。面对各种类型的孩子，我们首先要尊重和理解，然后是对于不同类型的孩子要用不同的方法。最终就是要让孩子能有安全感，安全型的孩子一般是在班上比较优秀的孩子。我在想我们班就有典型的回避型孩子，我很感谢杨老师，我知道怎样让他找到安全感，如何去鼓励他不再回避。其实孩子的表情和动作都有间接地告诉我们一些他需要的信息，我们只要能找到那个联接点就可以了。老师说“联结是一切关系的开端，孩子能感觉安全的或者一些非言语的沟通，有种神奇的魔力。”

三、社会情感学习理论

社会情感学习理论从五个层面建构了儿童发展的面向，并针对每一向列举出了详细的发展目标。值得注意的是，社会情感学习理论不仅仅聚焦学校及课堂对儿童成长和发展影响，更侧重联结儿童的家庭、社区及其他相应外部资源，以期为儿童提供多系统、多维度和多视角的情感安全支持和建构。我很赞同杨老师蹲下来和孩子说话的观点，我也常常是这样做的。以后一定试着像杨老师说的那样，把“你”变成“我”。不要跟孩子说：“你没有完成作业”，应该说：“老师发现你没有完成作业，可以说说你的理由吗？”

感谢“马云公益基金会”、感谢基金会给了我们这次学习的机会，我们真的收获满满，学到了很多知识。

图片发自App

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