如何避免酒后失言

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昨晚上与几个老同事聚餐，由起初不喝白酒，倒最后又喝了三四两，搞得人有些兴奋。饭后大家一起吹牛聊天，聊到兴起谈起工作，虽然没有多大的秘密，但半夜清醒过来，感觉有些话这种场合聊起来并不妥当，后悔自己酒后失言。

酒后为什么容易失言？因为饮酒，无论是度数较低的啤酒，度数适中的红酒，还是度数极高的白酒，饮用一宣量过后都会加快人的血液循环，让人的情绪更加激昂，这时人的思维自然更加活跃，人就会兴奋起来。兴奋过后交流话就多了许多，在别人语言撩拨下，平时想极力隐藏或避免说出口的内容，也会脱口而出，最终说了一些不恰当甚至失态的话。除了失言，更有甚者，有些人酒后的行为会更加放肆大胆，很容易从而做出一些出格的行为，产生比失言更严重的后果。

如何避免类似酒后失言？当然最好不饮酒，如果社交场合非要饮酒，也尽量控制在自己限量范围内，避免最大酒量5两白酒，最好只喝2两以内。如果实在控制不住量，要通过酒后迅速脱离酒场，回家休息避免酒后失言。如果又不能离场，那就请一个未饮酒的同事在旁边提醒，避免失言失态失德。