2019.12.30-2020.01.05梁馨心周检视

图片发自App
图片发自App

一、减重10斤。1.0的时候90天我减重了8斤,离10斤的目标差了两斤,因为之前右膝盖受伤的原因,所以我有长达半年没有跑步了,1.0的时候也有跑,但是跑了5公里以后那个膝盖还是会疼痛,所以一直没有跑步。1.0的时候也是吃代餐粉瘦下来的,1.0结束以后没有跑步,也结束了代餐粉的第一个疗程,最近体重又回升了4斤。嗯,反思了一下,觉得既然自己立了目标,那还是要去行动去做到,努力加油!

二、1月5号星期天的时候去参加了吉星堂国学的年会,很开心能见到了艳红姐她们,嗯,又和他们进行了短暂的相聚。很开心,艳红姐和芳芳一直都是能量满满的,和他们在一起,我感觉我都充满了能量,很开心能认识这么一群优秀的小伙伴。

三、女儿崴到了脚,元旦一天我们都没有外出,有点遗憾,因为本来想带着他们姐弟俩出去玩一下的。2号的时候要上学,早上为了不让他的脚走太多的路,我从家里一直背她到教室,挺沉的,可能这就是女子本柔弱为母则刚吧,真的感觉有一股很强大的力量推着我一直背着她往前走,可能这就是母亲的本能。同时我也感觉到,我想陪孩子长大,想陪孩子走得更远,那一刻我觉得我要改变熬夜的习惯,我要做早睡早起,我要多运动,我的身体要保持健康。

四、1月5号星期天的那一天,我筹办了龙虎榜,第1次作为统筹,感觉有点迷茫,感谢艾莉妹妹的热心帮忙,感谢燕浓部长的付出和海波的勇敢挑战,感谢海燕的温暖发言,没有他们我就完成不了这一项工作。感恩感谢。同时这也让我认识到,一个人可以走得很快但是一群人可以走得更远,这一句话的真正含义。

五、1月1号元旦的那一天早上,我在248的班级群进行了分享。很开心能把我的获奖的书籍《版式力》分享给了大家,带给大家更多关于设计的理念还有知识。最重要的事是读书能让我的能让我感到快乐,学习更多成长更多。设计需要留白,我们的生活也需要留白,这样才能够让我们生活得更加快乐!


梁馨心2020.01.10

你可能感兴趣的:(2019.12.30-2020.01.05梁馨心周检视)