2022-05-18如何听到并活出内心的渴望？Day21

有点受大家的影响，对输出或表达内心蠢蠢欲动，特别是想表达沟通。于是，业务时间，抽出20分钟，来读传习录。不试不知道，刚一开始，口部表达、真是语无伦次，而且还拗口。仅仅几分钟，嗓子就有嘶哑、疼痛的感觉。

下一步先看正确的发声方法。

二为了有所真正地改变，每天希望15-30分钟的表达练习。

让我突然做出改变的原因“大学之道，在明明徳，在亲民，只止至善”。