胸痛、月经不调总不好，多半是把“肝”气着了

图片发自App

胸部胀痛、月经不调、代谢紊乱等都是女性常见的健康问题，而这一切极有可能与“肝气郁结”相关。

01，什么是“肝气郁结”？

首先，我们要知道肝脏是人体主要的代谢、免疫器官，它以新陈代谢的方式将体内积存的毒素、药物等非营养物转化或分解，排出体外。

肝脏如图人体内部的一台“净化器”，一旦肝功能受损，整个人就会丧失最后一道过滤保障，导致各类毒素可以肆无忌惮地攻击我们的身体，久而久之极易抱恙。

“肝喜条达,恶抑郁”。现代人生活、工作压力大，作息不规律，加之经常忽视对情绪、精神的梳理，很容易对肝脏造成不良的影响。如果你平时易怒、易生闷气、情绪波动较大，那么很遗憾你将是“肝气郁结”的重点侵犯对象。肝气郁结即肝失疏泄、气机郁结，使情志进一步抑郁；久郁不解会导致气血不畅，多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、女性月经不调等症。

02，百病从肝治

古人将人体五脏与五行对应，其中肝属木，以木气的冲和条达之象来类比肝的疏泄与生血功能。“血为气之配，气热则热，气寒则寒，气升则升，气降则降，气凝则凝，气滞则滞”。可见血的源头在于气，而脏腑十二经之气化皆源于肝。肝脏气血的恢复，需经由一个漫长、细腻的调理过程，才能保证健康。