艰苦训练，砥砺前行
——第24届省运会武术套路项目工作总结
尊敬的领导、各位同仁：
大家好！我是武术套路项目的教练员崔玉强。很荣幸能有这样的机会向大家汇报我们武术套路项目的工作。
在刚刚过去的第24届省运会比赛中，武术队在各级领导大力的关怀和支持下，在运动中心各位同事们的大力帮助下，共取得4金4银1铜的优异成绩，圆满完成领导交给我们的任务。在此我也衷心地向各位领导、同仁真诚说一声“谢谢您”。
回首备战省运会的四年里程，真是酸甜苦辣五味俱全，有压力，有信心，有困难，也有希望。四年前我从队伍实际情况出发，结合其他地市的训练特点，就定下了“七分管理三分训练”的训练原则。本届参赛的26名运动员，全都是23届后新挑选的小队员，多名队员都是从零基础开始。四年下来，我们师生关系很融洽,感情很深,这也得益于我多年积累成功的管理理念,即”残酷+爱心”.所谓”残酷”就是指训练的时候一是一二是二,不讲情面,不纵容队员,该严厉时就得严厉,绝对不乱发慈悲。因为现在的队员不像以前的队员那样能够主动去学习去训练,大多都是不逼不学,不狠不练。这是现代孩子的普遍心理，相对优越的生活条件和训练环境,给孩子们提供便利的同时,也养成了他们懒惰、贪图安逸的性格特点。因而,我在训练过程中对队员的要求是严厉的,并且把这一理念灌输给他们,让他们树立“艰苦、拼搏、流血、流汗” 积极向上、奋发进取的训练意识。
但是对待队员仅仅靠严厉也不能算得上是一个优秀的教练员。训练场上严格,训练场外就要用爱心去关心他们,爱护他们,让他们时时刻刻体会到教练对他们的爱。由于这些队员大多是从青岛各区市和外地选调过来的,家人都不在身边,有的队员年龄很小,正是需要父母疼爱的时候,他们却来到了远离家乡的青岛,因而,教练就不仅仅是一个教练,还是孩子们的父母。我经常告诫自己,家长把孩子们交给我,是对我的信任,是对青岛市武术事业的信任,我不能辜负了家长们的期望。所以,无论队员生活上遇到什么样的困难,我都尽全力帮助他们。在队伍中多名孩子都来自偏僻的山村,家境困难,父母常年在外打工，家长们为减少开支常年不来看望。曾经有一段时间,由于队员年龄太小出现想家不能专心训练情况,我知道后,和陈静教练一起尽全力帮她们渡过难关。节假日更是陪着队员一起过,带着全队到海边游玩，在生活中给孩子们全面帮助，希望能够减轻队员对家人的思念,稳定他们的“军心”。天长日久,我的”残酷+爱心”策略取得了很好的成效,队员们训练时都很刻苦,都能够遵守纪律,尊敬师长,整个武术队的管理井井有条。
俗话说“台上十分钟,台下十年功”,武术训练亦是如此.为了能打好24届运会,我们全队上下决心一起以崭新面貌迎接新的挑战。我们不放假，周六周日也不停训,即使节假日也从来没有耽误过训练。去年的春节,我们和全队一起度过。每逢佳节倍思亲，大年三十晚上为了不让队员想家，我带全队到我家观看晚会，并精心准备各种美食，让孩子有回家的感觉，第二天全队就又投入紧张的训练中。时间是训练水平的保证,但同时还要讲究方法和策略。首先教练员要有全局意识,要对山东省乃至全国的武术水平有一个全面的了解和掌握。全省各地项目都有直接冲突,项目设项中我们的重点项目对练和集体又减少两块金牌，竞争很激烈,夺冠难度加大。针对以上种种情况,我队采取了“走出去请进来”的办法，想尽一切办法往山东省武术专业队输送优秀队员，去省队学习；让呆在青岛的队员多看最新的技术录像,亲身感受和学习好的先进的技术。同时，把省里、市里的老前辈教练和裁判请进来现场指导经验技术，将我队带往更高的技术领域。所以我队在备战24届期间整体实力不太乐观，但是谢谢措施都在最后的决赛中起到很大作用。
其次，我们在训练中紧紧抓住专项、身体素质及技术要关‚多练、苦练、科学训练¸，坚持三从一大的训练精神，大运动量身体素质和专项技术相结合。并针对每一位队员充分分析他们的优点，突出加强套路难度动作训练，提高成功率，坚决做到技术动作天天细、套路编排天天新、演练规格好与严。同时，抓住我队优势项目对练和单项重点项目重点训练，重点培养、重点研究，将金牌落实到位、到项、技术过硬，让队员做到人人肩负金牌任务。然后近一步研究其弱项，及时调整训练项目和训练方向,尽可能充分发挥队员的长处,避免其短处,做到因材施教。这一措施大大提高了队员的训练积极性和主动性。备战中全队队员忍受伤病、咬牙坚持、刻苦训练精神，值得我们点赞。这其中最突出的是女甲队员李茹，腿韧带受伤手术后两个月就坚持训练；小队员裴海珍比赛中手缝多针仍然坚持场上拼搏；小队员宋阳光、张磊，腰伤站立不住仍然坚持训练。攻对练项目的队员更是危险丛丛，但他们从没叫苦叫累，一直咬牙坚持。
24届运动会结束了，成绩也都属于过去了。目前我和陈教练已经在积极备战25届。展望未来,我信心百倍。我坚信在领导的大力支持和关怀下,在同事们的真诚帮助和指导下,我会以更加昂扬的姿态更加饱满的热情迎接新的挑战，以优异的成绩向岛城人民交上一份满意答卷，为青岛市武术事业的发展贡献一份绵薄之力。
谢谢大家。
2018年10月8日