阅读笔记（113）：关于“死亡”，逃避是最差的选择

原文：《最可怕的是什么？》2016.2.5

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一、文章简要

1.最可怕的事情就是“这世界跟我没有任何关系”，它几乎是 自杀冲动 的最重要、最常见原因；
（研究表明，80%的自杀是冲动行为；另，其实几乎每个人都有过自杀念头）

2.例子，最近发生（当时的“最近”）的一个金门大桥自杀事件；

旧金山的金门大桥是“全球第二自杀圣地”，非常高，少有生还者，但还是有：
生还者一，19岁的Kevin Hines跳下去之后，发现自己“不想死”
生还者二， Kevin Baldwin，“当场反应过来，很多之前觉得无法修正的麻烦是可以修正的”

3.大部分在金门大桥自杀生还者表示，在跳下去的一瞬间才想明白自己与这个世界其实是有联系的；

另外一个研究，跟踪调查515位企图在金门大桥自杀而被劝阻的人，94%活到自然死亡，说明大部分确实是一时冲动；
再另外，“第一自杀圣地”是中国的南京长江大桥……

4.人在年轻的时候更容易产生自杀冲动；
“因为年轻，所以尚处在弱小的阶段，能力不强，积累不够，被关注的可能性也小，又恰恰因此格外无谓地渴求被关注”——一切关系都是要靠积累的

5.所以，对身边的人好一些，别人也会对你好一些，才不容易认为“这个世界跟我完全没关系”
另外，与别人建立强健的社交关系，是一种重要的自我保护方式。

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二、特别喜欢的句子

1.年轻时的绝望常常是一时的困境，甚至只不过是一时的感觉。岁数一大把了，突然感觉绝望，那才可怕 —— 那不再是一时冲动了，而是无可奈何真的绝望。要是年轻时想明白了这个道理，就不大可能虚度光阴了 —— 因为恐惧从来都是最有效的动力，对全人类都有效（其实对所有动物都有效）。

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三、个人思考（不局限于文章内容）

与作者有点不一样，在考虑“自杀”上我常常关注于另外一个点，我认为之所以很多人会想过甚至直接实践“自杀”，主要原因是自杀“太容易了”。

看看这样的标题：“夫妇吵架了，结果老婆带着儿女投江”、“失恋轻生”、“破产跳楼”……有哪个能够让我们感觉意外了，没有吧，都挺常见的吧。
其中不乏有一些非常优秀的人，我总是忍不住为之动情……人们并不总是有足够心智去对抗可能来自生活各方面的痛苦，生活压力太大！想清楚太难！改变现状太痛苦！对未来保持信心根本做不到！以至于人们常常会在某一瞬间发现“死亡”反而显得太有诱惑力了。

而导致最终真的采取“自杀”这种方式，很可能就是作者所说的，突然发现“这个世界跟我完全没有关系”，这个支撑都没了，自杀的欲望也随即变得异常强大。

2018.10.23