陈妍羽2018
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陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第546天 20200303

约练感受

        今天做了两场约练，感受不同，收获匪浅。

        第一场做咨询师，和W老师和D老师。这场约练使用关系问句效果不太好，因为使用关系问句之前要了解谁是来访者的重要他人，今天因为之前没有搜集更多的资料，使用不准确。下次如果想要使用需要更多的了解澄清。

        第二场咨询与L老师和Y老师练习白皮书的1-5对话的态度的活动BOX。通过两种对话方式——问题导向和焦点导向的对比，深切感受到焦点理念的赋能魅力。我自己在做访谈者这个角色都觉得问题导向问不下去了。因为来访者也反馈，这个困惑越谈越窝火，好像聊了更生气了呢！而焦点导向的问题让他看到问题的不同面，了解自己该做哪部分调整可以让自己不再困在困难里，而且自己也有力量和能量去面对。自己已经做了那么多。

        在焦点中持续浸泡……

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