个人也可以使用谷歌的OKR工作法

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什么是OKR？

OKR 工作法最早起源于因特尔公司，后来传入谷歌，在谷歌成为科技巨头公司之后，人们开始探究谷歌的成功之道，OKR工作法便进入了人们的视线。

OKR中的 “O” 是 “Objective”，就是目标，“KR” 是 ”key result“ 的缩写，意思是关键结果。

OKR工作法就是在一个时间内，团队要设定一个方向明确、有挑战的目标，然后设置3-5个具体的关键结果来保证目标达成。

例子，一个公司的目标是拿下中国市场，销售团队在公司这个大目标下设定了第二季度的目标：拿下华东地区的市场，然后设定了3个关键结果，1 销售额达到2000万，2 市场占有率达到20%，3 新增客户8家。

用 OKR 描述就是：

0: 第二季度拿下华东地区市场

KR1: 销售额达到2000万。

KR2: 市场占有率达到20%。

KR3: 新增客户8家。

达成了这几个关键结果，就能说明目标实现了。

个人如何使用 OKR

OKR 不只适用于公司，个人同样可以使用，因为你就是一个最小单位的团队。

通过OKR可以大大增强你的自我管理能力。

应用步骤：

1. 设定 OKR
2. 制定详细的执行计划
3. 本周总结，制定下周计划

第一步：设定 OKR

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我们通过两个例子看一下个人如何设定OKR。

示例1

O: 3个月达到基本听说流利的水平

KR1: 掌握所有元音、辅音、弱读、连读的发音

KR2: 掌握3000个常用词汇短语

KR3: 连续听3天VOA慢速英语都能完全理解

示例2

O: 本季度减重8斤

KR1: 每周运动4次，每次至少20分钟

KR2: 每周2天轻断食

KR3: 每周至少4天11点以前睡觉

第二步：制定执行计划

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设定好了OKR，有了目标和关键结果，下面就是制定详细的执行计划，就是怎么做才能达成关键结果。

例如：

第一周学习音标发音
第二周精读10篇VOA文章
……

第三步：本周总结、下周计划

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有了计划，还要有监督评分，每周都要做总结复盘，检验自己的完成状况，做的好的地方，和需要改进的地方，总结完后做出下周的计划。

例如：

完成xxx
进度xxx
……

下周计划：
……

如果本周完成的很好，可以奖励自己一下，因为大脑天生喜欢奖励。