再读《另一种选择》

最近重读去年读过的一本书,名字叫《另一种选择》

讲的是Facebook的首席运营官谢丽尔•桑德伯格的丈夫戴夫•高德伯格于2015年5月突然去世,她认为自己和孩子们再也不会有真正纯粹的快乐了。她陷入了空虚。强大的空虚占据了她的心脏、肺叶,甚至限制了她的思考能力。

谢丽尔的朋友、沃顿商学院知名心理学家亚当•格兰特告诉她,我们可以采取一定的方法,一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。我们不是生来就拥有复原力的,复原力需要我们在后天培养和提升。复原力源自我们的更深层次的内在,也来自外部的支持。即便经历了毁灭性的打击与不幸,我们仍可能找到更多的人生意义,并且学会感恩,从而获得成长。

既然选择A已经不存在,你就只能考虑选择B了

戴夫去世两周后,当孩子们准备参加学校的亲子活动缺没有父亲的陪伴时,谢丽尔痛苦地对朋友说:“我只想要戴夫。”朋友说:“既然选择A已经不存在,你就只能考虑选择B了。”

既然“完美人生”已经不可能了,我们就只能勇往直前地活出最好的“另一种选择”,乐观积极地应对生活中的挑战与失败,重新找到快乐与幸福。

我们每一个人几乎都要修“失去”这堂人生必修课:丢了工作、面对失恋、失去生命,问题的根源并不在于这些事情会不会发生,人生无论遇到什么挫折,我们要提早做好心理准备

我们的生命中总会有许多离别,而最艰难的,莫过于送走自己挚爱,或亲人。然而,这又是我们必然经历的课题。直面死亡,是我们永远无法习惯,但却总是无能为力的事。但正是因为它,让我们能够珍惜自己所拥有的每一个当下。

无论是否认、愤怒、自责、悲痛、埋怨,还是感到孤独、无助,抑或回想起过往的种种,都代表着对离去的挚爱、亲人的各种不舍。接受亲人离去的事实,必然是一段痛苦的过程,但我们不需要否定悲伤的存在。请试着拥抱它,因为这能够帮助我们渡过哀伤期。悲伤是没有行程表的,请接受自己的软弱,给自己的脆弱一点点空间,狠狠地哭一场。唯有完整地宣泄后,才能再坚强地向前走。

另外我推荐一部电影,是姚晨和马伊俐参加演出的《找到你》,这部影片是关于一位职场母亲寻找丢失儿童的故事,三个母亲为保护孩子做的种种努力,让人动容,其中有部分台词更是深深打动了我。

最该被感谢的应该是孩子,是他们带给父母成长,让我们体验到那种无私付出的爱,让我们内心更坚定,变得更勇敢和强大。

这个时代对女性要求很高,却不乏遵从内心的独立女性,从小到大,我们都在努力的活成社会希望的样子,我们被各种身份标签所定义,却唯独迷失了最真实的自己。

一个职场妈妈,想要在男性社会当中去生存,拥有事业的一席之地,同时还要兼顾好家庭,不被人指责,说没有尽到一个母亲的责任,是有多么的困难。

这个时代对女人的要求很高,如果你选择成为一个职场女性,会有人说你是个糟糕的妈妈,如果你选择成为一个全职妈妈,可又有会有人觉得这不算是一个职业,可正因为努力工作,我才有了选择的权利,因为当妈我才了解生命的意义,有更多的勇气去穿越人生最艰难的荒漠。

作为女人,我们会扮演各种角色,母亲只是我们可以扮演的角色之一,我们愿意为此牺牲,但别让这两个字遮盖住这短暂人生的其他光芒,我希望终有一天,这是不用开挂就能获得的人生。

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