你真的知道怎么爱一个人吗？

前段时间“PUA”教学占据热搜榜，后又有牟林翰和女友之间的纠葛占据各大社交平台，以“爱”之名，做出一些为道德所不齿的事情，这不免引起我们对爱情的思考。

古往今来，描写爱情的语句车载斗量，“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老”、“愿得一人心，白首不相离”……这些优美的词句是我们对爱情最美好的诠释，也寄托了我们对美好爱情的向往和期盼。

我们终其一生都生活在爱与被爱之中，除了爱情，还有亲情、友情等其他情感。但是我们不是生来就懂得如何爱别人和被爱，我们不是天生的儿子、女儿、丈夫、妻子、爸爸、妈妈，爱是值得我们一生都要去学习的东西。

然后，总有一些人打着“爱”的幌子，做出一些伤害别人的事情来，最后害人害己。爱是一种需要学习的能力，很多人还没学会怎么去爱就匆匆上岗，导致建立的亲密关系毁于一旦。

马斯洛需求层次理论提出，爱是人最基本的需求之一。除了被爱，我们也要学会用恰当的方式去爱一个人。

1、爱一个人就是要给TA尊重

爱一个人，首先要尊重对方。尊重他人，是我们人际交往中最基本的道德要求，何况是对一个自己深爱的人呢。可是我们很多人，往往把好脾气都给了陌生人，反而对自己最亲近的人施以言语暴力。

前段时间占据热搜的牟林翰包丽案，男友牟林翰不但嫌弃女友包丽不是处女，而且还以各种言语暴力对包丽进行洗脑。难以想象，一个高考考上北大法学院的高材生，竟然会被男友毫无逻辑、泯灭人性的侮辱人的话语所洗脑，渐渐地认为自己是“垃圾”。细思极恐，男友的这种言语暴力，对包丽的打击是空前的，足以摧毁一个人的意志。如果牟林翰懂得尊重女友一点，就不会出现女生被迫自杀的悲剧了。

喜欢是占有，但是爱就是克制，所以爱一个人，从尊重对方开始吧。

2、爱一个人就是给予TA肯定

我们90后普遍都是独生子女，从小受到的关爱和呵护少不了，可是也容易让我们养成凡事“以自我为中心”的态度。我们总是习惯性认为别人为我们做任何事情都是理所当然，因为从小爸爸妈妈就是这么为我们付出一切的。于是，我习惯了吐槽妈妈做的饭菜不好吃，习惯了吐槽爸爸在我睡懒觉时一遍又一遍地叫我起床吃饭……

可是结婚之后，一些事情就悄悄地发生了变化。虽然我家那位也很爱我，但是当我偶尔无理取闹之后，他也会有自己的情绪。我记得，以前的他不会做饭，为了我开始学做饭，当他有一次满心欢喜地做好一桌菜之后，我非常“直爽”地说了一句“不好吃”。他当时也没有表现出什么情绪，但是后面的两周周末他一直推脱做饭。

我开始还以为是他想偷懒，但是叫他洗菜、切菜又一点都不推辞，后来我终于想明白了，大概就是我之前说他做的菜不好吃吧。解铃还需系铃人，于是我又“哄”他做了一顿饭，这次不管多难吃，我都称赞“好吃”，嘴巴里也吃得津津有味，做到言行一致，唯恐败露任何蛛丝马迹。后来，“奇迹”发生了，他做饭的频率越来越勤了，也尝到了做饭的快乐，我也越来越轻松了，这都是“肯定”带给我们的双赢结果。

我们每个人内心都希望受到别人的肯定、认可，这是对我们的付出最好的嘉奖方式。所以爱一个人，就别吝啬你的肯定吧。

3、爱一个人是一起成长和进步

自古以来，“门当户对”一直是联姻的一个最基本的考虑因素。发展到当今社会，除了家庭背景的“门当户对”，还需要男女双方学历、知识、能力等多方面的“势均力敌”。“你很好，可是我也不差”，这大概就是十分美好的感情了。

高晓松曾说，“什么是好的感情？让我们都能成为更好的自己，这是最重要的。”在美丽的青春年华里，两个志同道合的人一起为了共同的理想和目标而努力，一起成长，一起进步，即是战友，又是情侣，是多么值得羡慕的爱情啊。

高中隔壁班的一对情侣，偷谈恋爱，被班主任发现了，又是谈话，又是叫双方家长，班主任使出浑身解数想要拆散这一对情侣，他们终究还是挺了过来，最终双双考入了北大。听朋友说，原来这对学霸情侣都跟各自父母承诺，他们的共同目标是北大，他们在一起不但不会影响学习，反而会相互鼓励、相互帮助，一起成长，共同进步。双方家长被这对孩子的真情和诚意所感动，也就不再干涉他们谈恋爱了。

这样的爱情多么纯洁，又多么成熟和理性啊，在一起是为了让彼此成为更好的自己。

爱一个人，既是相互付出，同样也是相互成就。