今早小组会,林平姐分享的这金句,琢磨有味,作为本周主题。这句话里看出格局,胸襟,包容,协作,开放,平日里确实自我映射小“我”的场景太多了。
一、【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情绪,每日适量运动。
早起第903天,早睡基本都在23点左右,而且有两天睡足了8-9个小时;
膳食基本都在家里买菜做饭,比较良性,家人都吃得很开心;
情绪方面,一周下来自评都不错,在周六晚破功了,因为帮助孩子的时候没有hold住,哎呀呀;
运动,目前天太热了,没有勇气出去健走,下肢运动偏少,每天只做10分钟瘦腿运动,量不太够。
二、【家庭】——老人每月最少回去看望1次,电话微信问候;爱生活爱队友,有商有量;爱孩子,无条件相信ta,陪伴助力其得偿所愿。
上周回去看望外公外婆过端午节,虽然有些小插曲还是很愉快;爷爷奶奶这几天回去看望。
今天父亲节,上周才回去,微信问候+红包。
与队友合作良好,有商有量,直到周六晚破功,对孩子状态有分歧意见;
与孩子相处轻松愉快,互相分享与理解,周六晚有些小不愉快,好在周天早起我们又沟通消解。中考倒计时,调整到全心陪伴协助孩子的模式。
三、财富:厉行节约,省钱也是财富信念重要一环;按照三年计划坚定学习价值投资并逐步实践,靠近干货圈层;慢读精读5本价投方面经典书籍,2021年学习实操3个品类;
这周花销不是很大,点赞,一次性采购了主材,日常补充蔬果,三人消耗不大,不多储存;
本周认真学习可转债,感觉有些开窍了,但不急得马上实操,尽快形成简单的系统;本周打分2家,虽然有点慢但碎片时间的学习还是让自己满意的,保持。
本周用诵读的方式输出《长期的力量》增强理论支撑;
四、☑️事业:工作青蛙优先,每个工作日最低6个番茄钟专注工作; 接纳多付出少抱怨,达成四个固定新增项目;
端午节后工作整体状态还不错的。有2天效能特别满意。
目前的状态基本不抱怨,心态良性,面对繁多的工作尽力而为,也不为难自己,尽力提高工作时间内的效率,降低无谓的焦虑。
对外联络合作沟通的安排多起来,对手上的工作还是会有冲突,不离初心,所做项目对青少年成长有利,都会越积累越多。星光不问赶路人。
五、学习:日诵《道德经》《黄帝内经》,重温《人间词话》,精读3-5时间管理和微习惯类的书籍
读《道德经》第54周;读《大学》第15周;录音精读《长期的力量》
其他常规纸质阅读《道德经》《婚姻简史》,上周读了许多党史,常规每周听樊登。
本周新入坑写作营,虽然是短期的,也需要一摊精力,这是我一直很敬畏而慎重开始的事,期待有美好的结果。
六、效能:按照2021年梦想版去推进
我们的快乐家族小组已经连续两周获得大满贯啦,太优秀了。而且这周开始大家互动黏合更强了,感觉要一骑绝尘而去。大家分享了近期在做的事,增进了解,今天二姐林平姐的一句话让我思考再三:“我们,比我重要”。
10.0聚焦好好学《道德经》很好啊,每期都听不同小伙伴分享。
每周检视都对标年初的八大关注目标,尽量去靠近不落空。
七、社交:主动链接价投圈的前辈大咖;老友定期约聚;家长多服务;客户真诚而专业;
本周家长朋友多次咨询小升初择校等事宜。
感恩224的伙伴对孩子中考的祝福。
朋友们约孩子考完聚会
️️️️️️️️️八、旅行
这几天在琢磨近的出走走走。
️️️️️️️️️九、突破与体验:
本周依旧感恩多多停不下来,成功日记也用心去写也很多。都需要慢慢去体会。