睡懒觉2017-07-16

睡懒觉

2017-07-16

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好久没睡懒觉了。年龄大了，早晨一般也睡不着了。儿子看电视，声音放的很大，虽然在吵着我，还是不愿意起来。

上学时，睡眠很好，白天踢足球，学习功课，一天下来很疲惫，晚上躺在床上，一觉睡到天亮是很正常的事情。

年纪大了后，晚上不愿意睡，早上不可以起床。微信和微博这些新媒体占据了很多夜晚的时间。但每天得按时上班，就失去了很多自然醒的机会。

我是个懒人，我的睡眠需要要比别人多。很多勤快人每天早早就起床，白天精力充沛，每天比我多出好几个小时的时间。而我却一直感觉时间不够用，每天忙来忙去像个陀螺一样，运动时间都是挤出来的。

心里有事就辗转反侧睡不着。每年春节前后都有几天这样的时间。晚上失眠当然白天更难受，昏天黑地，捻头耷脑的滋味很不好受。

睡眠是人健康的保证。天大的事也不要放在心上，该吃就吃，该睡就睡，人生很不容易，别为难自己。​​​