【日更1286篇】向上螺旋

很多时候人们陷入一种卡顿中，啥也干不了，于是乎“等我状态好了，这些事就可以解决处理”，但往往这会是一厢情愿的想法。

关于自我，想是想不明白的，解决办法往往需要行动。很多人靠想的方式解决问题，结果越想越难受。心情不好，越想越难过；因为什么都没做，导致心情更差。人在纠结时，头脑总是自我否定，一万个不行，想放弃又自我批判，怎样都不满意。

其实，你都不需要追求“满意统一”的生活态度，允许自己有一点时间充分努力，也允许自己拿另一些时间充分躺平。这样一来，带着一份实验者心态，怎么做都可以，都是可以去感受的。

如此反而更有助于你进一步做出选择。为确定的结果做事，就有失败的可能。但如果行动的意义在于自我探，就无所谓“失败”。无论结果是什么，你对自己的认识都会增加，你会更清楚自己。试试看，带着这种心态做事，会不会更简单？

积极的行动会开启一条正反馈循环链条。无论如何先做一点对自己有用的小事，哪怕一开始只是运动热身。而行动让人的状态受好，状态变好又带来更多积极行动，就好像是“滚雪球”，开始了，雪球才有机会越滚越大。

状态不会自己变好，一切的关键在于动起来。