思维力组会议记录@第5次2018-10-06

周会分三部分:

1.组员分享:每人各3分钟(预计25分钟左右)

2. 本周演讲主题:

用佛学的智慧来经营公司----读《能断金刚》有感(演讲者:李东坚  )(演讲15分钟+提问解答环节5分钟)

3. 组长总结小打卡情况

主持人:徐巧梅

时间大臣:何俊霖

记录大臣:郭金红

何俊霖 

大家好,我是俊霖,我在东莞!分享本周读书《学会提问》:提问帮助解决工作的烦恼:

以“到底。。。”“最。。。”去提问,帮组自己思考事物的本质,利于知道如何做事

本书是《思维力》中第三章界定问题的深层次解析,使用5W2H中的5W1H的多次验证

好的提问如:从具体点提问:到底哪一点让我们头疼?哪方面不太顺利?

从面的多角度提问:为什么会失败?怎么做才能更好?

这都有利于解决工作中的烦恼!谢谢大家!

徐巧梅

    一、黄金周持续工作一周,感觉假期和我没有关系[憨笑],天天都和正常时候没有区别,保持早起和运动,向马甲线进军。            二、阅读《思维力第一部分》,理清思路,输出部分读书笔记。

  三、对自己的人生深刻反思,有了第一次的中年危机感,回首人生,惭愧和无奈涌上心头,这几天深感不安,梳理和调整自己,重新出发!

李东坚

1.运动这一块:黄金周应酬较多,运动了一次。

2.学习看书:主要在准备税务师考试,循序渐进在进行。

3.工作:白天在店里时间较多,新准备创业的项目在洽谈进行中,一切都在往好的方向发展。

葛丹苗

本周阅读收获《思考的力量》

一:要点分享

1.集中你的专注力才能专注地思考,才能取得有效成果

2.兼顾理性和感性,凭借视觉和经验做出判断,以情感的表达为准

3.永远保持积极

4.打破思维定式,用多维思维去看待解决问题

5.转变视角,从问题的各个角度来观察和重建,抓住问题的本质

6.层层递进深入的思考方式,让人找到问题关键点。在解决问题中不断深入思考,变化角度,从全局出发,真正发现问题的实质并加以解决

7.培养自己独立思考的能力和良好分辨是非能力。只有实践才能证明什么是对的,专家也不一定对

8在看待问题时候,要全方位地观察事物,培养自己独到的眼光

第二:核心点思考

“在手里拿着铁锤的人看来,每个问题都像钉子”—谚语

重点对“多元化思维模型”进行思考。

多元化思维模型,就是我们做决策的工具箱,我们拥有工具箱越多,你就越能做出正确的决策。 在思考过程中,跳出点,线,面的限制,能从上下左右,四面八法去思考问题。

所以我们学习深耕思维力,应该在系统思维的基础上,学会以跨学科的方式来思考和反思,才能看清问题的本质和提高我们看全局的洞察能力。

石彦

  各位伙伴早上好,我是石彦,很高兴在国庆假期能再次相遇在云之家,还能继续坚持开周会,刚才丹苗组长的发言,还有巧梅姐的主持点评,还有其他组员的践行都给我很多力量,特别是丹苗,她的分享总能看出她的用心和精进,每次都让我感觉——同一本书为何我没发现这么多收获呢?好希望多听她分享,让我也多补补课。

本周我们的共读的是《思考的力量》可是我还没好好开始看呢,只记得开篇说到了一个观点,就是思考并不是什么高深的技能,我们作为人,每天都在思考,思考是本能。刚才听到有些伙伴说一开始觉得讲思考,锻炼思维的书感觉会很深奥刻板,我猜可能是把思考这件事看得太严肃高深了。书中有一段话,想和大家分享:

      思考能够让每个人都区别于其他人,赋予每个人独立的人格。因为思考的多样性,人类社会才能具有多样性。人们要想获得进步,就需要保持思考。人类在生活中,只有不断思考,才能被称为真正的“活着”,否则只是浑浑噩噩地存在着而已。

      随便举个例子,我这次国庆假期打算和家人简单安静地度假,面对这个“思考题”我的第一时间是明确我的目的是什么?是安静、舒心地和家人在一起。其次每个成员的目的是什么呢?老公喜欢避开人潮最好是找个地方葛优躺,妈妈喜欢行行摄摄,孩子最好是找到小姐妹一起玩在哪里不重要。于是我预订了广西贺州黄姚古镇的民宿。那么什么时候,预算多少,有谁同行,行程如何,要注意什么,随行带些什么,这一个个问题就随之可以展开和深入思考了。这次我们计划10.5-10.7错峰出行,出发后住一晚黄姚,然后第二天中午到达姑婆山,晚上住贺州好好休息,第三天一早出发回广州。现在我正漫步在民宿的顶楼露台,看着晨曦和大家线上开会。黄姚的早晨非常安静,我们住的民宿能听着农趣园旁边的小水池的流水声和鸟叫声,看着远山和微红的天空,实在是惬意。

图片发自App

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本周我的践行情况基本正常,虽然开始了长假模式,依旧坚持每天早睡早起、阅读学习和陪伴孩子。在假期中我学习了影像阅读法,其中的技术还在熟悉中,计划连续30天每天p一本书,熟能生巧,目前感觉自己最难做到的是放松。关于影像阅读,我最希望能学习开启全脑的潜能,启发潜意识开始自发学习的技能。其中有一步我觉得可以分享给大家,无论是阅读也好,做事也好,做人也好,都可以借鉴一下。在做事之前,要先放松并做自我赋能,例如可以心中默念:我已经做好了……的准备,我希望通过(做这件事)达到……目的,这样可以……(尽量图像化,想象达成目的后的美好图像)。在做事之后,要自我肯定。也可以心中默念,例如通过……我已经实现了……掌握了……达到了……接下来交给我的潜意识去运作吧(或者说我已经用尽全力做到了……接下来惟愿能实现最好的结果)。我觉得这也是一种自我的赋能,让自己摒弃杂念和负担,也让自己在自我催眠和肯定中,更有力量更加活在当下。我想我们学习冥想,一定程度上也是希望能实现这个修行的目的吧。分享给大家,不妨试试看。

郭金红

1.本周逢国庆假日,每天坚持完成“国庆七天感恩冥想”,主要进行的是陪伴家人,3号组织了一场大家庭聚餐,邀请爸妈弟弟一家、舅舅一家、阿姨一家游玩松雅湖,在家准备中晚餐宴请亲朋。给自己找了一段时间来安静地重读了几本书。4号给自己找了半天时间到图书馆安静地重读了喜欢的书籍。5号和老公女儿一起开车回老家,往返4小时车程难得一家人有这么长时间在一起聊家常。

2.本周共读的书籍是《思考的力量》。阅读了第一二章。

①思考指的是对外界的一个或多个对象进行分析和判断,并得出该对象的具体结论的思维过程。思考是人的若干本能之一。

②在培养和提高注意力方面,有一点至关重要,那就是对事物的兴趣和偏好程度,对一件事情有足够的兴趣,那么注意力自然而然会得到提升。这就像巧梅专注运动,石彦俊霖等专注阅读一样,人是逃避痛苦追求快乐的生物。

③书中有这样一句话引起了我的兴趣。“在开始工作前,坚信自己是一定能够完成工作的。不要过度使用意志力,只需要对自己进行积极的心里暗示”。我阅读这本书的开头一二章,感觉有些抽象,于是我把整本书的章节做了一个思维导图,这样可以很清晰地看到全书脉络,引起我进一步往下读的兴趣。我给自己这样的心里暗示:我一定可以读完这本书!

李东坚主题分享:

  今天分享一本书《能断金刚--超凡的经营智慧》,作者是麦克·罗奇格西。

这本书是作者如何运用佛学智慧原理来经营钻石公司的故事,通过成功的经验阐述了经营智慧。

  很有意思,为什么作者经营的是钻石而不是石油、汽车之类的呢?原来是作者在寺院日常的冥想修行里见到了自己在未来要做的工作是和钻石有关的。冥想是不是很神奇?作者在写这本书的内容里也说了冥想是对做生意是有重要作用的。

  我是一个创业者,曾经苦苦不知道如何经营,也想在做生意同时能够修心。直到我发现了这本《能断金刚》,如获至宝,一口气把它开完了,觉得人生的方向明朗了。书中讲到做生意的目的、《金刚经》古老智慧的目的、以及所有人类行为的目的都是为了丰富我们自己的人生--同时获得内在和外在的富有。为了享受这样的财富,我们必须保持身心的高度健康,并且我们必须在人生的历程上使这些财富具有更广阔的意义。

  书本主要分为三个部分,也就是作者所讲的三个原则。

  一、生意应当是成功的,也就是应该能够赚钱的。总结为--创造财富。

  二、应当享受金钱,也就是说我们在赚钱的同时,应当学会如何保持身心的健康。总结为--享受财富、治理身心。

  三、当你生意做完回首往事之时,能够坦诚地说那些年的生意做得是有意义的。总结为--回首人生、无怨无悔。

下面我们就来看看作者是如何讲述这三个原则的。

  一、创造财富。在讲如何创造财富前,先来了解几个定义,“金刚”在藏传佛教中代表了一切事物所隐含的潜能,通常被称作“空性”。“空性”的含义:事物有不同的可能性,它本身不具备一个固定的特性,它的所有特性都取决于我们如何看待它,这就是事物隐藏的潜能。举例:在我们工作的环境中,我们对一位同事的看法,有些人会觉得他讨厌,有些人觉得他是好人。这样你是不是会发现,如何看待事物(或者人)其实源于我们自己。我们看待事物(或者人)是因为我们之前就已经种下的铭印(种子),我们种下的好的铭印,就会觉得这个人是好的。种下不好的,就会觉得这个人是讨厌的。而种下铭印有三个途径:行动、言辞和念头。我们要创造财富,就需要种下好的铭印,做为生意人,需要做的是在你们员工的意识里种下好的种子。如何在员工的意识里种下好的铭印?能够为你的生活或事业带来某种(好的)结果的特定铭印往往与人类的天性截然相反。举例来说,你的公司正处在市场中挣扎,现金流成了问题。每个处在这种情况的个人或是企业的“本能”几乎都是缩减开支。停发奖金减薪、减少福利,但是这样反而影响了员工的士气,从而种了不好的铭印。结果也许是现金流更紧张了。书里面是这样给你方法的:不要有小家子气,不要丢了创造力,不要在目前财务状况受到局限的状态丧失了真正慷慨大方的眼界。总结为金钱要通过维持一种慷慨的态度来创造。

  作者列出了46个常见“商业问题”及其“金刚解药”,来教导我们怎样创造财富。我觉得大家有兴趣的可以认真的研究一下他所列的案例,对于做生意或者做人都是有好处的。

  二、享受财富、治理身心。作者列举了三个方法来做:1.一天始于静默。要让一天开好头最好的方法就是在早晨给一些静默自省的时间。也就是通过冥想来自省,作者还详细的介绍了冥想的方法,首先坐直,双手轻轻放在腿上,手掌朝天,放松全身,当我们开始调息时,先呼气,后吸气,专注于气息在鼻孔进出,受到干扰时尽可能迅速地回到呼吸上。持续做十次这样的呼吸,如果乱了数目,就得从头开始数。书里对于冥想做详细的作解,对冥想有兴趣的,也可以单独拿来用。2、心识无垢更健康。保持身体年轻强健的最佳方法就是悉心照料你的心识:保护它免受“烦恼”的侵袭。并且他总结危害最大的六种烦恼:用错误的方法喜爱事物;用错误的方法憎恶事物;傲慢;不了解事物真正运作的过程;对重大真理怠惰怀疑;已经错误的世界观。而且归根结底为烦恼是造成我们死亡的元凶。本章节提供了一些处理负面念头的方法。3、“圆圈”法则--高瞻远瞩,从长计议。作者建议每隔一段时间离开你的工作,到别处去静静地思考。作者明确了安排“圆圈日”,需要遵守一些基本规则:比如,要定期,可以是每周或者没隔一周的同一天进行。在“圆圈日”中,必须保持静默,阻断一切外界联系,和自己单独相处。并且把“圆圈日”一天的安排都做了介绍。

  三、回首人生、无怨无悔。回想我们所做的一切是否值得,是否有意义,是否是人生的最佳方式。在这章中作者介绍了一种“死亡冥想”来做每天反思。

  最后通过作者的一段话来结束今天的分享:克服忽视他人的思维惯性;将你自己的范围扩展至包括你所有的员工和你周围的每个人;你不再为“他人”工作--根本就没有所谓的“他人”。“他人”就是你‘’----这才是真正的快乐,真正的满足。你心里明白这么做是正确的,你明白当下就应该开始行动;你明白如果用这种方式度过你的整个职业生涯和整个人生,将他人的利益视为自己的利益,为你周围所有人的利益。

(陈名涛和柏扬眉请假)

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