2022-03-06 毛毛虫打卡第9天

喜欢这几句话

【1】健康存折（今天我为健康做了什么）？

今天早上拉筋50分钟，拍打头部，面部和腹部。

【2】积善之家（今天我为他人做了什么）？

我早起还是跟着老板娘车去了荣成，继续把搬到店里的书帮忙摆到书架上。老板和老板娘都是比我年轻好多的夫妻俩，也是刚创业2年不到，但老板谦虚有韧劲，想把这份事业做得长久，所以一位理工男，硬是靠着自己的朴实和长远目光。把一个童书店变成送书到家的店。

我敬佩做有意义事业的人，同时也感恩自己可以遇到他们。所以我感觉就应该去帮忙，因为定的搬家时间太紧张了。书不摆在书架上，明早上是没有办法找书送书到家的。所以我很乐意去帮忙。感觉也必须去啊，夫妻俩人还特别不好意思。其实越是这样的年轻人，更应该出手帮一把。

【3】今日小节：

  搬书3天，感觉是累点，但经过两个月送书，我的腿部有劲，也不会觉得特别疲乏。和年轻的宝妈们一起干，自己也变得更年轻了。人生难得有劲头的去服务别人。

最近几天也跟着太极谢老师在练习八段锦和康养太极辅助动作，自己也是特别开心。拍打也是每天随时的拍拍。春天来了，就应该动起来！让自己也如同自然里的生物一样，生发滋养，更加的焕发活力！加油啊！