今日小满
小满农谚：
小满麦渐黄，夏至稻花香。
麦黄栽稻（中稻），稻黄种麦。
麦到小满，稻（早稻）到立秋。
小满是一个与农作物有关的节气，也是一个充满哲理的节气。
此时，北方地区的麦粒看起来好像饱满了，其实只灌了个"半饱"，还没有成熟，故称"小满"。
《周易》说：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，人道恶盈而好谦。”
中国人历来崇尚谦逊，讲究细水长流。
二十四节气中的小满，便是先民这一哲学思想的结晶。
《月令七十二候集解》有言：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”
小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，虽未完全成熟，但已经能预见之后的走势，不急不躁，终会预见丰收的来到。
不同于其他节令的命名，小和大往往对应出现：如小暑之后是大暑，小雪之后是大雪，小寒之后是大寒，唯独小满之后对应的不是大满。
传统儒家思想提倡中庸之道，其中满招损、谦受益之说，恰好说明了：太满了反而不好；小满，刚刚好。
《红楼梦》第十三回“可卿托梦”中提到“月满则亏，水满则溢”，又道是“登高必跌重”。
说的就是过犹不及，盛极而衰的道理。
这个世界上从来没有永恒的完美，为人处世切忌求全求满。
不疾不徐，才能有所收获，小满才是人生最好的状态。
很多的时候，我们需要给自己的生命留点空隙，才会有回旋上升的余地。
莫言曾说过：
“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。”
中国绘画中也有一种至高境界，名曰“留白”，这也恰如其分地揭示出中国人的处世哲学：
故人生需要留白，小满才是人生最好的状态。
文章最后给大家共享刚学到的小满顺势养生知识~泡脚加点料更「祛湿」
我们都知道“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天养阳气很大一部分也是因为，阳气足了，气血运行通畅，湿气也能顺利排出体外。
在中医里，人体上属阳，下属阴，最下面的脚，是阳气最少的地方。但脚上有60多个穴位，特别是脚底的涌泉穴，是人体阳气的能源站。所以泡脚，能够补足全身阳气。
泡脚的水很讲究
把生姜和艾草加入清水中煮，煮开后倒入桶中，加适量冷水兑成40度左右。
建议水多些，到小腿肚，尤其夏季穿裙子、坐空调屋的女性朋友们。