普鲁斯特问卷

1.你认为最完美的快乐是怎样的？

沉浸于此时此刻，纷纷扰扰与我无关。

2.你最希望拥有哪种才华？

上帝视角。

3.你最恐惧的是什么？

自我攻击，认为自己不值得被爱。（本质上，我们并不担心当下所发生的事情，而是担心自己不得不忍受无休止的回声。我们惧怕任何证实自己最害怕的事儿。我们防御对抗，不是因为有人在攻击我们，而是因为他人的攻击会唤起我们自己内心的评判，进而引发了我们在孩童时积压的无价值感和恐惧。我们现在受到什么波动，都会触发和引发我们过往生活中所积累的所有类似伤害。）自我关爱是门很艰难的修行，从觉察到改变，也许需要持续终身。

4.你目前的心境怎样？

轻松愉悦（坐凳子上，一边荡jio jio一边写文字）

5.还在世的人中你最钦佩的是谁？

阿树老师。（是在阿树老师的日结带动下开始学习复盘学习更加自律，也佩服她适时从社交平台全身而退去过自己真实的人生的勇气）

6.你认为自己最伟大的成就是什么？

让壮壮学会柔软。

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？

飘忽不定。（兴趣点转移的太快，总是有太多的好奇，养成了泛而不精的坏习惯）

8.你最喜欢的旅行是哪一次？

和珺子的金饶山毕业旅行（山顶的天好近好蓝啊）

9.你最痛恨别人的什么特点？

不了解全貌的偏执狂妄。

10.你最珍惜的财产是什么？

自己。（因为疫情，更加深觉，还是自己最珍贵了）

11.你最奢侈的是什么？

强大的社会支持系统。（能放心去尝试自己真正想做的事情）

12.你认为程度最浅的痛苦是什么？

运动后的肌肉酸痛。

13.你认为哪种美德是被过高的评估的？

忍耐。（求求大家不要再把自己憋到抑郁才来做咨询爆发）

14.你最喜欢的职业是什么？

医生。（无论是生理还是心理，都是从生命本质去给予支持与善待）

15.你对自己的外表哪一点不满意？

腿腿腿。（瘦腿真的太太太太太太难了）

16.你最后悔的事情是什么？

近视。（尤其今年疫情期间，一戴口罩感觉眼前的世界就只剩一团迷雾）

17.还在世的人中你最鄙视的是谁？

不遵守伦理的咨询师。（滥用职权给来访者洗脑谋一己之私真是害群之马）

18.你最喜欢男性身上的什么品质？

情绪稳定。（看似稀松平常的四字，培养至此所耗成本其实极高，既要有足够的知识面以逻辑护体，又要有足够的控局能力才能真正做到不慌不忙）

19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？

哈哈哈哈哈哈哈哈哈。（我想今年真的快乐了很多，也许是，我开始理解所有东西、所有事情都潜藏着有趣的一面）

20.你最喜欢女性身上的什么品质？

涵容真诚。（能够准确的直抒胸臆而不带攻击性）

21.你最伤痛的事是什么？

离开了喜欢的城市，告别了一份喜欢的工作，离远了一群灵魂有趣的姑娘。（真的万分想念大家）

22.你最看重朋友的什么特点？

真诚。（无论当下感受、状态是好是坏都可以自如的表达，因为知道不会被敷衍，也不会被评判）

23.你这一生中最爱的人或东西是什么？

一个万事皆可探讨学习的同行者。

24.你希望以什么样的方式死去？

自然衰亡。（洗漱干净安然睡去）

25.何时何地让你感觉到最快乐？

离开上海前和豆酱去崇明岛骑行，去啤酒阿姨聊到深夜，去livehouse点一杯牛奶一起分析在场的每个人并择一部分验证推想，直到酒馆打烊在清晨和陌生人去吃牛蛙拌饭做早餐，又邂逅了一群很有意思的小哥哥，对（gay）有了更多的了解。

26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？

亲人健在，安康平凡。

27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？

小时候大食堂里蒸米饭的香味。

28.你的座右铭是什么？

以独立之志，做合群之事，用思想与良心去担当。