放下手中的剑和尺子,世界都安宁了—曾经焦虑的北京妈妈自我成长之路

早晨,我收拾房间,看见餐桌上放的一包瓜子,猛然间,我发现了自己一个惊人的变化:我对老公吃瓜子不那么深恶痛绝了,而且前几天还全家人坐在一起吃了两大包,这在前几年根本不可能,见到老公吃瓜子,不知道被我“训斥”成什么样子了,故事还得从头讲起。

儿时的我经常和妈妈一起,炒一捧瓜子,看着电视剧,觉得生活特别的惬意。依稀记得好像刚开始谈恋爱那时候知道老公喜欢吃瓜子,还经常买给他吃,喜欢为他提供他喜欢的舒适,让他开心,我也开心。

再后来,婆婆来治疗眼睛,住了大概一个月,公婆二人其实包揽了我们所有的家务,甚至包含我们全家的消费支出。我对婆婆的很多习惯应该是不喜欢的,比如锅刷干净后,要拿“抹布”(在我看来就是抹布)擦一下锅底再炒菜、留下各种各样的瓶瓶罐罐和其他乱七八糟的东西、还有吃瓜子。可能是因为对婆婆的各种看不惯和成见,无处发泄,全部都集中到了老公也跟着一起做的一件事上——吃瓜子。之前正常的吃瓜子在我脑子里演绎的故事是影视剧里无所事事的农村妇女,每天吃着瓜子,说着家长里短的丑恶形象。所以男人如果吃瓜子,也等同于这个形象,只要他一吃,我内心的反感飙升到200分,恶狠狠的说他不务正业,不思进取,像个无所事事的农村妇女。反正只要吃瓜子就要吵架,后来他也渐渐的不吃了,虽然我内心还有愧疚,觉得你该认识到这个道理而不吃瓜子,不要因为好像我的反对剥夺了你的爱好一样,这我承担不起,看看,我多厉害!

其实不只是吃瓜子,我对很多事情都有着非常明确的“判断标准”,自己认为做人就得这样,要爱憎分明,立场鲜明,如果你没有立场,没有观点,那还是人吗?对于家务事哪怕不是自家事的争论也非要老公给一个明确的说法,你的观点到底是什么?而他经常会说,这个事情原因很多,从XX的角度来想也是对的,你不是当事人,你不知道到底发生了什么,我经常火冒三丈,你这叫和稀泥,事情就该是非分明,只有一种情况是正确的,其他的情况都是错误的,这是一个正直的人该有的立场!

所以我极其讨厌老公的这种“软”、“粘”“和稀泥”的性格,于是看他哪里都不顺眼,不上进,做事慢腾腾,反正各种讨厌,因为烦恼,看了很多书,学了很多“道理”——看人要多看优点,不要总盯着缺点、要宽容、要......,可是臣妾做不到啊,我明明看见满眼都是缺点,凭啥让我“自欺欺人”,“视而不见”呢?曾经有那么几年,我觉得这个男人太讨厌了,不关心我,没事不给我打电话,我不高兴了就表现好几天,高兴了,又恢复了原来的样子,好像娶回家的老婆就安心了,不用再花心思,主要是“全身”都是缺点,我特别想换了这个人,可是那时候已经有了儿子,还是为了孩子忍忍吧!

书上不是教我们“自己的事,老天的事,别人的事”吗?那我就不管他了,自己想要的成就感和一切能通过努力工作自己去拿到啊,对他不寄予希望不就行了?我感觉我“成长了”,因为我不再要求他了,反求诸己!(其实现在知道,这不是放下了,这是隐藏和压抑了这种不满)

老公能忍,可是后来更大的挑战来了,小时候聪明机灵的儿子上学读书,越来越让我抓狂,做作业磨磨蹭蹭,心不在焉,三四年级,非常简单的题目教不会,而且就是不乐意写作业,有时候不是不会,就是熬着不写,熬到夜里11点,周末写作业要去咖啡厅(那时候家里有了老二,他嫌吵),可是在咖啡厅也能一个字不写熬几个小时。我这么积极努力上进,怎么生了这么个儿子呢?打也打了,骂也骂了,效果没有,而他还整天生病,不是头疼就是肚子疼,再不然感冒了,隔三差五的请假。在一个生病的儿子和学习不好的儿子中选择,我肯定宁可选择一个学习不好的儿子,每当儿子生病的时候我就想,哎,不逼他了吧!他病好后,我的“欲望”又膨胀起来,还是要适当加一些压力的,不然这样下去,我很恐惧他的未来啊!但是一般都是我推一步,他能后退三步!我不知道为什么儿子就不知道“上进”,不知道要好好学习才有未来,不知道这么明显的道理他怎么就不懂???小升初的日子在倒计时,这样的孩子能上一个什么样的初中呢?焦虑、恐惧、担忧、无奈整天围绕着我,纵有浑身力气,可是我输送不到儿子的身上去啊!

这个时候,儿子班级换了一个英语老师,这个老师不一样,她虽然一个人教5个班,但是她把所有孩子家长建立了一个家长群,带领孩子阅读打卡,鼓励每一个孩子,耐心帮助每一个有需求的家长,而且在国庆七天假期都跑出去学习,我深深被她的能量所感染了,遂向她求助,她告诉我,要改善关系,一切都在关系里,夫妻关系,亲子关系这些都是决定孩子成绩的因素,我将信将疑。她所表现出来的爱心、以身作则、积极上进,这些都是我所佩服的,自然对于她的话我要听上几分,寒假她推荐我们去上一个“青少年成长冬令营”(别问我叫啥名字,已经停办了),说拼命不如改命,把补课的时间用来去学习,提升智慧,改善关系,关系改善了,一切都会改善。因为老二还小,我果断给老公和儿子报名了这个训练营。孩子在营中的表现也积极了很多,富有爱心,人见人爱,回来后,他们父子有变化,但是好像变化没有我想象那么大。我好像依然处于极其焦虑中。三月份,又有一期训练营,这次我下定决心带着妈妈一起去学习,提升智慧,感觉我要是早一天去学习就早一天接受到智慧会成长。不负期望,这次训练营我收获很大,非常大,回来整个人的心态发生了很大的变化,老公和儿子说我整个人放松了,也更加慈爱和包容了。

路上因为去一个寺庙见一位法师,让我对佛学产生了极大的好奇心,回来后,特别想弄清楚佛学是什么?自己从喜马拉雅学习了佛教的教理体系及《金刚经》《心经》,没学太明白,但是了解了一个大概,也深深觉得佛学不是我们想象的那样,真正的佛学不是迷信,真是一门博大精深的学问。

可能也是机缘巧合,又在喜马拉雅学了曾仕强教授的《道德经》,深深震撼,觉得如果在自己十几岁的时候学过《道德经》是不是人生已经是另外一番模样了呢?

学习的过程都是幸福的,虽然我的焦虑有所减轻,好像也依然经常爆发和抓狂,对老公和儿子的不满依然深深的存在。这时候我一个朋友学了阴阳五行,她告诉我,自从学了阴阳五行后,她了解了自己为什么这样,也了解了孩子为什么那样,更能接纳自己和孩子的不同了,我觉得这也是我想知道的,为什么我的儿子和我有那么大的不同,这到底为什么呢?于是我也加入了阴阳五行的学习之旅,通过老师的讲解和分析,不同人的人生特质展现在眼前,真是千人前面,没有两个人是完全相同的。

从时间局看,我日元是甲木,所以追求积极向上,上进这是甲木这个特质天生的需要;我还有两个辛金和两个酉金,而辛酉金的特点就是肃杀、逻辑性强、目标感强、注重结果、凡事喜欢制定标准和规则、追求完美。这也真是着实展示出了我大部分的性格特点。这不就是整天举着剑到处劈,拿着尺子到处量,凡事一定要一个说法的我?

儿子日元癸水,癸水的特点是聪明灵动、善于观察、敏感、低调的,加上他有三个未土,而未土的特质是慢、随性、务实、踏实、乐于服务、低调、热爱生活的。这不就是他吗?其实儿子很聪明,他热爱打击乐和机器人,机器人比赛总是玩着玩着就轻松拿大奖,很多时候他特别暖心,会关心人,最大的特点热爱生活,他喜欢下厨房软件,经常自己做各种西点或者饮品,开开心心的享受生活。而这些在我没有学习阴阳五行之前都看不到,都被我判为“不务正业”,而且我的目标感,让我仅仅盯住学习这一个点不放。

这么比较起来哪里有什么优缺点呢?只不过我们母子特点不一样而已,我是妈妈,我站在自己的角度去评判孩子,用我时间局里有的特质去要求孩子,而孩子并没有这些字,也就没有这些特质啊!想想,其实因为我是妈妈,我站在更高更强势的位置去控制孩子按照我所希望的样子发展,那么如果反过来呢?孩子如果站在高处的时候,他会不会觉得我这个妈妈太功利,太要结果,太容易冒进了呢?是不是他也会很讨厌我,觉得我不可理喻呢?

如果不是学习阴阳五行,这么明显的特点摆在这里,展示给我去看,去对照,我永远想不明白,为啥我和孩子不一样,为啥他不能和我想的一样呢?这时候,我的情绪真的是才放下大半,但是依然有,脾气上来依然武功全废!

接下来老师邀请我进行为期一年的共修,我抱着试试看的想法参加了,这一年,每周日我们准时相约腾讯会议,一起线上共修的伙伴会分享自己一周以来的生活和感悟,然后老师再从觉悟的层面 帮我们分析,用催眠的方法帮我们去看见自己深层次的情绪和潜意识,再帮我们进行清理,感觉自己好像越来越平和了,越来越能接受自己了,也逐渐放下了对自己对他人的评判,接纳了事情的各种结果,不再执着。

儿子在六年级时候我主动减掉了他大部分的课外补习班,关注他的身体,情绪,不再事无巨细的看他的作业,孩子也越来越好,成绩班级名列前茅,被评为海淀区三好一次,在北京八中的八少选拔中轻松进入复试,也不再总是生病请假,即使偶尔不舒服,我也不那么抓狂,想着孩子不舒服就休息一天吧,一天不会导致什么不可接受的结果。孩子越来越阳光、快乐,小升初也平稳度过,还收到了一个重点中学的点招电话,这些都是意外收获,其实我放下了焦虑的情绪后,也为孩子做了我能够做到的最稳妥的升学安排,最终我们并没有进入那所重点中学,进入了一所更加适合他的性格和特长的学校。事件证明这个选择也是对的,升入初中的儿子性格更加开朗活泼,在老师和同学心中都是非常值得信赖的人,班级语文比赛选评委,竟然同学们异口同声选他出来,班主任老师对儿子的品质也是特别赞赏,他和同学、老师的关系也都非常融洽,非常喜欢去学校学习,身体也比以前更好了,每天自己安排时间,虽然还有小拖沓,但是和小学时候比真是太进步了,我看到了一个积极向上、有热爱,有追求的生命在成长。而我从来不检查他的作业,虽然时不时催促几句,但是也正常吧,毕竟我不是圣人呢,老母亲的心啊!只是现在着急催促时自己也都带着觉知,可以控制自己的情绪了,实际上也没有那么多无法遏制的情绪要发泄和爆发了。

每天看着老公规律的生活、锻炼身体、任劳任怨的为家庭付出,对我完全的接纳,从来不指责,不指挥,工作积极努力,方向坚定,永远在做自己热爱和想做的事情而不被外界其他任何事情所干扰或者诱惑,我是由衷的感觉敬佩的。之前怎么没有发现呢?老公现在的样子其实就是我学习以来一直想修成的样子,而他却已经把自己活成了这样,我何德何能今生找到这样好的伴侣呢?可是这在三年前,在我眼里他可是满身的缺点啊!!!

我问老公,你为何这样好?他说都是因为你好,所以我才好,是你的努力学习也带动我发生了变化,我们一起都进步了!是啊,我们一起进步了,但是不得不说,老公的悟性确实比我好很多,我学到的和他一讲,他能很快悟到比我更深的层次,而性格更静定的他也更能做到。

现在想起来,三年前没有学习的我们,可能他也没有那么不堪,只是我视而不见,而我确实真的很惭愧,曾经以为自己是天下唯一的真理,咄咄逼人,对老公、对孩子、对公婆都颐指气使,还觉得自己就是对的,自己内心善良,都是为大家好,我对得起任何人,可是如今看来真的是吗?在学习中,尤其共修这一年我逐渐清理了很多情绪,放下了很多执着,不知不觉,自己也变得更宽容,随性了,不是事情变了,是我看待问题的角度变了。因为我看到了人和人真的是天生那么的不同,而每种不同都是那么具有独特的天赋特质,世界上的路有千万条,不是只有一条正确的路,慢慢的我也放下对事情结果的期待,因为我所期待的结果,那只是其中的一种可能,其实还有很多可能可能会出现,也未必哪种结果就是最好的,放下对结果的期待和执着,我整个人不再那么焦虑了,开始放松。而已经确诊的甲亢也早已经不服药大半年了,身体状态趋于健康稳定。心态每天很平和,没有大起大落,我就是这么不知不觉的改变了。

要不是今天早晨的那包瓜子,我也没有如此震惊的察觉,忽然发现,自己真的是变化太大了,放下手中一直举着的剑和尺子,整个世界都安宁和美好了,今非昔比!成长在继续,希望自己、家人和朋友们都能走向成长之路,越来越幸福美满!

后记:

1.上面内容是我一口气写完的,写完后给儿子看,他对我进行了指导:说从写作方法来看,我都写的都是自己的感受,如果再加上别人的评价就更有说服力了,另外我作为文章题目的剑和尺子中间都没有写,应该中间也写,作为线索穿插在文内时不时出现,最后一段点题说了剑和尺子,这很好!还说如果是他们语文老师给我打分应该是36分(总分40分),这可是他们语文老师能给他们打出来的最高分呢!听到儿子这样的分析和侃侃而谈的时候我觉得他的样子特别帅,条理清晰,说的特别精准、专业和有道理,我完全认同。其实儿子也有一个辛金,他具备辛金的精准分析能力,这也极其合我的胃口。可是我还是没有修改内容,原因是我觉得这是我当时感情的自然流淌,就维持原样吧!

2.经由自己的转变,也看到周围那么多家庭都在为孩子的教育而焦虑,我深刻的认识到,教育的问题其实不是学什么教育理念和方法的问题,而是妈妈的提升,当妈妈的维度提升,思想意识境界提升,格局打开、身心平衡的时候,引领孩子的成长就是副产品,一切都水到渠成。虽然自己一直在路上,还需要更大的努力,但我知道自己走上了一条正确的道路,所以我希望自己未来也能够尽自己所能去帮助更多和我一样迷茫的妈妈们走上自我成长之路,和谐亲子关系,家庭关系。

3.佛家讲解决问题有三个维度:从因上解决,从缘上解决、从果上解决,对应到家庭教育来说,如果只盯着孩子的学习成绩,去让他努力学习其实就在从果上解决,焦头烂额,收效不如意;如果从学习方法上帮助孩子解决呢,那就是缘上去解决,比果的方式要好,但是还是不究竟;其实我们最应该做的是从因上去帮助孩子解决,从母亲的提升从而给孩子提供一个好的环境和引领,再从孩子的心理方面去帮助孩子,建立远大的梦想崇高的理想,让这个内驱力带动孩子去进步!这才是真正的长久之道!

4.我的成长时间其实很漫长,大概三年,这中间我学了佛经、道德经、阴阳五行、易经,也进行一些身体的练习帮助自己去平衡身心,调整情绪。开始关注生命成长后,才发现原来我们那么多年的学习都集中在知识上,而没有关注生命,才导致那么多问题的出现。烦恼即菩提,幸亏老公、儿子、甚至包括工作都给了我很大的功课,我才走上向内成长之路,所以回头看要感恩所有遇到的一切给我阻力的人、事、物,也感恩在这个过程中给我引领的师长,朋友,感恩老公、儿子、公婆、李李、盛南老师、王瑞瑾老师、同事、领导、合作伙伴,生活的阻力提醒我们不要再按照惯性生活下去,要去成长,提升自己的维度。当境界上去了,一切曾经障碍我们的都不再是问题,因为我们已经飞跃过去!世界存在于世界观中,我们一起努力去把自己的世界变的更加美好吧!

你可能感兴趣的:(放下手中的剑和尺子,世界都安宁了—曾经焦虑的北京妈妈自我成长之路)