叙事中的问题内化、外化及解构

中原焦点团队焦点初级32期李春静2022年3月29日，坚持分享132天

问题的内化：人们会不自觉地将主流文化、知识、社会价值内化到自我认同中来规范自我，人的困境与主流文化息息相关。

问题内化的解构：挑战主流文化、知识、社会价值的无比威力和权势，重新思考它与人的关系与影响，避免它们一再重复压制人们。

问题的外化：将熟悉的事物陌生化，即采用未知的态度（not knowing），拉开距离来看自己。问题是人正在遭遇的挑战，不代表这个人是糟糕状态，问题是问题，人是人，人不等于问题，人充满无限可能性，比问题多的多，远超问题范畴。与问题拉出距离，看见生活与思考模式背后潜藏的论述，提醒着人才是主体。人如何面对与处理问题，这其中的用心、努力与坚持、不放弃是值得叙事咨询师好好探索的。

问题外化的解构：觉察困境是由隐形要求即社会期待而来，了解问题如何影响人，了解问题的影响策略，进而阻断其对人的影响，意识到地方性知识、独特意义经验，发现人们是自己生命里的专家。