对吸脂的错误认知，你中枪了么？

很多萌宝们在网上了解到了吸脂术，看着别人变美后的样子，自己也跃跃欲试。

别急，看看你是不是也存在下面这些误区，做好术前的准备工作对你也会有很大的帮助哦~

一、吸脂手术能减重？

很多爱美的萌宝们抱着期待，能不能通过吸脂的方式来减重呢？

小编可以告诉大家，这种想法是不正确的；

要知道，吸脂手术的主要作用是形体雕塑，通过吸脂手术能减少我们身体多余的脂肪，达到塑造形体轮廓的目的。体重在术前术后的变化不会很大，要想减轻体重还是要以运动和注重饮食为主，吸脂只能起到辅助的作用，所以想通过吸脂手术来减重是走不通的。如果有人告诉你吸脂可以减重，让你去做吸脂，你就要当心了！

减轻体重的方法：

管住嘴，迈开腿

1. 注意饮食：减少食用热量过高的食物，类似于炸鸡，汉堡等食物

2. 经常运动：当人体摄入的热量超过正常代谢所需的指标后，多余的部分就会储存到脂肪中备用，慢慢地脂肪就会越来越多，所以如果你控制不住饮食，那就对应的增加运动量，将多余的热量代谢掉，既能强身健体还能保持美好的身材。

二、吸脂术后不会反弹？

很多医生会告诉萌宝们吸脂塑形是永久的，但是他们也肯定会告诉你，这种永久是需要后期自己维持的。

因为成年人体内的脂肪细胞是恒定的，吸掉多少就会减少多少，但是，术后不注意饮食，也会导致脂肪细胞的体积变大，就会造成我们常见的“反弹”的现象。所以，只要脂肪细胞体积没有变大，就可以达到永久的效果。

以上有关吸脂的两大误区，你记住了么？

那么做了吸脂后有哪些注意事项呢？

1、严格按照医生的叮嘱服用消炎药，穿塑身衣。

2、手术后2个月内避免阳光暴晒，避免游泳。

3、术后两周内严禁烟酒。一个月内要忌口，不能吃辛辣刺激海鲜牛羊肉等，可以多吃些蔬菜水果补充维生素，加快恢复。

4、保持手术伤口干燥清洁，术后7～9天拆线，如伤口出现红肿化脓感染现象需联系医务人员处理，必要时延长拆线时间。

5、可以进行适当腿部按摩，如按摩风市穴、伏兔穴、足三里穴处等，这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感，加快创伤部位的恢复。

字数有限，今天的分享就到这里了，有疑问的萌宝们欢迎评论留言哦~