自律才能自由2020年5月11日星期一，晴天。

知乎上有这样一个问题：

“你最深刻的错误认识是什么？”

点赞最高的回答是：

“以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。”

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。

今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

随着阅历的增加，会渐渐发现：

每一个不自律的行为，都会给人带来更大的痛苦。

人的本性难移，要做自己心的主人，只能靠自律。

什么是自律？

就是将这两件事做到极致的能力。

做不喜欢但应该做的事情

人是一种十分矛盾的动物，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。

在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。

而施加了一定的压力和强迫之后，不断朝向一个目标努力，人的潜力才会被激发出来，显现出不同于常人的地方。

所以，要做到自律，关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情，以此来磨砺、调控自己的心性。

换句话说，就是要经常强迫自己进入状态。

这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。

久而久之，这种自律行为就变成习惯，主宰着你的行为。

世间哪有那么多心甘情愿和心情愉悦的事？

除非是好逸恶劳，娱乐享受。

越有用的事情，做起来越不舒服。

这就是人性的弱点。

对此王阳明和曾国藩都主张：咬牙做去！

可以说，世上的许多事情都是被逼出来的。

人必须强迫自己，才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。

人都有习气，蒙蔽了自己的心，习气和蒙蔽越重，强迫自己就越艰难。

但别无他法，只有付出比别人更多的努力和功夫，在一次次强迫的磨砺中，慢慢清除掉自己的坏习气，才能恢复内心的本来光明。

所以，多做不喜欢但应该做的事情，能获得意想不到的修为和成功。

不去做喜欢但不应该做的事情

王阳明说：

“人须有为己之心，方能克己；

能克己，方能成己。”

人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望；

能够克制约束自己的欲望，才能成就自己。

人最终的高度，取决于对自我要求的高度，这是一定的。

对自我有高要求，并严格去做，正是最好的自律。

为什么大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少有人做得到？

因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。

你想要保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；

你想要成为学霸，拿到奖学金，就不能半夜三更玩游戏，谈恋爱煲电话粥；

你想要拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会。

人唯做到以上两件事，才是真正的自律，达到“从心所欲，而不逾矩”的高明境界。

想要幸福美满，圆满具足的美好人生，唯有养成自律行为的好习惯，方能达成！

今天没有出门，就去楼下做了一个指甲保养，回来去议播间练习主持稿背诵，还不流畅，特别是今天要背的，哈哈，继续加油！