做不焦虑的妈妈(039)

    今天听了亲子群里一位家长的分享。她有一段话很入我心。她说：“只要母亲的心强大了，不要老是盯着孩子这也不好那也不好，连想都不要这样想，更不要这样说……”

    随着中考的迫近，我时有焦虑着急的情绪流露，总是觉得孩子不够努力，总想去督促孩子。静下心来，仔细想想，还是我自己内心不够强大。其实，还是修炼不到位，还是难勉聚焦在孩子的不好的一面。

在这方面我是需要特别加强修炼的。

感赏自己对入心的音频听了又听，对照着反省自己，不断改善。

感赏孩子上午体检完，自己买的吃了饭。

感赏孩子放学后直接去补习班。

感赏孩子中午刷了几道物理题，正确率还蛮高。

感赏自己坚持不懈的努力学习，在正确的道路上行进，虽然有时候会有反复，但能在很短的时间里调整过来。

投射我自己每天都进步一点点。

投射我自己内心越来越强大，逐渐用祝福赶走焦虑。