2018-12-16

三人行每日复盘之旅记录

【每日微习惯】

1、早起

2、早起伸懒腰做早操喝水

3、晚上7点以后不吃食，戒夜里喝水习惯

4、深度阅读0.5小时

【每日3件事】

1，认真正式地朗读

2，喂孩子一顿饭，花上午的时间陪伴他

3，认真对待工作，微笑，倾听

【小确幸】在回家的路上，遇到一个坐在面包店店门口的女流浪汉，我给她买了面包，在一些路人的注视下轻轻地放在她的旁边，第一次做这样的事，毕竟她并没有伸手乞讨。现在做好事都担心别人的眼光，很奇怪的感觉。

【反思录】

做得不好且可以改进的地方

1，早起但应该离开被窝，起床把朗读先解决完。

2，好好改掉踩点上班的坏习惯，提前15分钟，把微笑带给大家