刘婷网中11期坚持分享第187天2019.02.11
周六晚上新年第一次课程，刘老师的督导，给我们解答很多学习过程中遇到的问题，内容很多，对我们的咨询非常有用。今天再次回听，整理思路，做好笔记。
1.刘老师用对话的方式给Q老师答疑。上课时，我没有听出来，这是刘老师在做咨询展示，哈哈，有点迟钝。如何通过对话，知道来访者想要表达什么？当你做了什么事情，知道这件事情解决了，来访者不知道怎么回答。
刘老师：您说了三个话题，您看从那个话题开始聊（澄清目标）
是想听出他背后想表达什么，还是怎么处理情绪？
您是想聊怎么听出他背后的意图是什么？
（通过具体化，确认来访者的目标，贴着，探寻什么是当事人想要的，最想聊的点，再更详细地倾听，是什么样的，什么促使你想聊这个，有什么变化，对来访者有什么帮助，听出当事人背后的他想要的是什么？）
焦点的咨询就是一步一步确认当事人的知觉，什么是当事人最重要的。聊问题是为了更好地看清他要面对的是什么事情，而不是深挖问题的原因。那么不容易，当事人是怎么熬过来的，找到自己的资源，重新建构一个新的方向。怎么进入对方的情绪？焦点不刻意处理情绪，但是要关注到情绪，共情来访者，关注到人本身，探讨他的资源和努力。
2.你的困扰解决了，会有什么改变？不知道。要怎么接？
好奇，你是不是真的很想知道他的改变？对他所说的都好奇，保持中立，不预设，不评价。我们的无知，才能带来对方的有知。他的世界，他有他的道理，我们只是镜子，带着他去澄清，他的事情带来了什么，什么促使他这么去做的。