2021年第十五周计划完成情况复盘：慢即是快（4月5日至4月11日）

2021年第十五周Rue学习生活计划（4月5日至4月11日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。

【2】微信公众号更新1篇。

【3】新浪博客更新2篇。

【4】完成日志书写。

【5】每周运动2-3次。

【6】子女陪伴。

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。

完成情况：

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。听《骆驼祥子》

【2】微信公众号更新1篇。完成

【3】新浪博客更新2篇。完成

【4】完成日志书写。完成

【5】每周运动2-3次。跑步一次

【6】子女陪伴。完成

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜加班一次

感受：

一是不着急了。工作很多，但我不着急了，不是想拖延，只是已经尽力了，很坦然。多久没有这种状态了，很感叹。让自己平和下来太难了。而且基本不会长期保持。但很感谢自己能和解，看到更重要的方面，而不是一直在内卷。

二是越来越喜欢生活的细节，一束花，洗一只碗，和孩子聊会天。虽然没什么大事，但都是专注地完成了，在过程里体会了很多的满足感。

2021年第十六周Rue学习生活计划（4月12日至4月18日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。

【2】微信公众号更新1篇。

【3】新浪博客更新2篇。

【4】完成日志书写。

【5】每周运动2-3次。

【6】子女陪伴。

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。