一路有你的美好Day299

我的赞美日记：

1.赞美自己半夜起来给久哥盖被子，不到六点就自然醒了。

2.赞美自己一天看了两本书《医本正经》《活法》，越看越起劲，并且学以致用分享给有需要的朋友。

3.赞美自己放下对信息的执着苛刻，试着改变指导方式，变改为教。

4.赞美自己坚持游泳，尽管配合还达不到要求，但依旧努力着，回了家在床上依旧练配合。

5.赞美自己跟姑妈聊了聊天。

我的感恩日记：

1.感恩先生早上煮的抄手。

2.感恩丹丹和泽洁给我指导贴灸。

3.感恩快递大哥帮忙把灸送到家，婆婆帮忙接收。

4.感恩妈咪去帮忙打听哪些没打疫苗的，帮忙完成任务。

5.感恩教练避免我练废了，及时让我休息。

6.感恩久哥单独分床睡了一晚，尽管贴了灸没感冒，也是非常成功的独立睡了，并且今天还主动自己睡。

谢谢你，我爱你～

特别的穿搭