2021-03-02 积极主动 12 宵夜

今晚踢球到10：30，球友喊去宵夜，想到还没有交作文，吃的也不安心，再加上不太想熬夜就拒绝了。心里还有点小不安，担心球友不开心，担心别人想我是不是太不合群了。借着这个来练习一下积极主动，显然我这种心态是不对的，是没有真正的成熟的表现也是没有成依赖性人格到独立人格的表现。

我们很多人很多时候都太在意关注圈，关注别人怎么想，别人看你是什么样子的人。这个世界上有三种事情，一种是你可以改变的，一种是你通过努力可以改变的，还有一种是你没有办法改变的。比如这件事情，显然是我们没有不能办法改变或者通过努力可以改变的，显然不是完全可以改变的。因为是别人的想法，那么我们要不要通过努力来改变，有什么回报，显然回报是小的或者没有的，那么我们就每一必要做出这一改变别人的看法，那么以后还有这样的情况我们要不要每次都参加呢。有位古人说，熬夜一晚上等于生命减少5分钟。可能他是瞎说的：），但是不重要，我当他是真的，熬夜会让人衰老这件事情是没有错的，对吧。所以宵夜这件事请可能会让人对我有不合群的看法，但是这不是我关注的中心，我关注的幸福健康。所以我选择这是一件没有办法改变的时期，那么我们就坦然，真诚的接受。也许别人没有那么想呢。

所以，面对外界的刺激，运用自我意识，以原则为中心，开动我们的理性脑，做出合理的选择，我们的反应就是正确的。