《解码青春期》第三部分之艰难而令人尴尬的谈话

一、如何与孩子讨论性

目标：帮助处在青春期的孩子，在性欲这个让他们觉得困惑无助且充满矛盾的一片领域设定界限和呈现背景。

家长和孩子讨论性，理想时间通常是10-11岁左右。

1.比她们的问题为中心：要听孩子们讲，你自己也要提问题，这样才能解答他们的问题和关心的事情。

2.他人的例子启发智慧：孩子喜欢讨论他们的朋友，而且特别热衷于讨论媒体中报道的人物，你试着问这些问题，学校里能看到哪些不同的关系呢？学校里有人约会吗？你听到过人们谈论发生性关系吗？你怎么看的呢？你在电视上看到过那样的事吗？那个新闻报道怎么样呢？当时你是怎么想的呢？

3.对你的语气和情绪：当你开始与孩子谈论性行为的时候，你们的观点不一致，价值观念不一样的时候，你不能强迫你的孩子去相信和接受你的价值观念，然后你的口吻如果很严厉，或者带有羞辱的味道，你将会失去对孩子的影响力。

4.承认弱点，但不要过度分享：和孩子分享你过去性相关的事实，告诉他在这些事情上，你想让她做的比你当初更明智。

二、和与孩子谈论死亡

目标：帮助你的孩子，尽可能顺利的满怀同情心的度过这段悲伤的日子。

1.确保自己随叫随到：可以随时跟我说话。

2.千万不要教孩子怎样表达悲伤。

3.注意孩子需要什么？换位思考。

4.帮助孩子通过自我讲述来抒发悲伤。

5.注意危险信号：开始自我封闭，拒绝与人交流，甚至拒绝与朋友交流；出现失眠的迹象；长时间沉默或拒绝说话；开始反复说我无法接受这个类似的话；在校表现开始出现明显的异常；使用消极的应对方法，逃避现实吸毒或酗酒等。

三、如何说服孩子获取帮助？

目标：打消咨询是耻辱的这种成见，说服你的孩子，尝试一下咨询。

1.抛弃羞耻感：告诉孩子咨询不是为软弱的人准备的，它是专门为那些诚实并且勇敢的人准备的，因为去咨询意味着我真的想理解这一点，我觉得自己需要有人引导来弄懂它。

2..那一个能跟孩子合得来的咨询师：在寻找咨询师的过程中，确保你向孩子清晰传达两个要点：①你和我一起寻找一名咨询师，这是我们的最终目标；②你（青少年）将有完全的否决权，我不会问任何问题。

3.从一开始就设定健康的期望：事先和孩子说明咨询需要一个过程。

4.让孩子自己去一次：激励他们主动连续的去寻找咨询。

四、如何选择一位精明强干的青少年咨询师

1.把他们是临有执照的咨询师

2.找一位擅长处理青少年问题的咨询师

3.让你的孩子参与进来。