20221011中原焦点团队中29讲14周秋月坚持原创分享441天《问题是成长的契机》

咨询509场，讲师班322天，读书打卡169天

很多时候，我们都是很排斥问题的。因为身在问题中，太痛苦了，太难受了。但是，殊不知，问题往往带来改变，并且问题是成长的契机。

今天焦点复盘中，有老师分享，爱人和孩子之间矛盾到发展到非常严重的地步，但是正是因为这样的问题，最终带来改变，现在双方关系越来越好。这让我再次想到，有时候问题真的不是问题。正处于问题当中，双方都学会反思，学会自我觉察，学会换位思考，学会成长。

我们都是凡人，生活中，我们一定都会碰到大大小小各种各样的问题。过去是这样，现在是这样，将来也是。当然哪怕修行再高的得道高僧，我想也会遇到问题。只是不同的人，面对问题处理的方式可能会有所不同。当然问题也有大小。有些人处理小问题还可以，但到了大问题就束手无策，担惊受怕，整日失魂落魄，以至于带来一系列更大的问题。比如，生了小病就惶惶不可终日，整天想着命不久矣，想着特悲观的事情，可能身体就真的每况愈下。

但是，我们也可以选择换一种眼光。假如说，我们意识到问题是带给我们成长的机会。我们去接纳目前的问题，调整心情，并告诉自己问题是来磨练我们的意志，是成就将来更好的自己。是不是我们心情、感受会发生一些变化呢？当我们心情、感受有所不同，是不是就更有力量更稳定地面对当前的问题了呢？当我们能用这样正向、发展的眼光看到问题，新的良性的循环就开始启动了。