心理咨询师邱燕燕
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【丰盛日记】2019.1.18

1.今天的销售课程特别精彩，老师首先用6个案例跟我们分享了一些法律知识，特别生动，也特别吸引人注意力，同时下午很系统的给出了跟进客户的方法，特别具体细致，全程都精神振奋！感谢自己坚持上完课程，没有半途放弃！

2.组员评价我很聪明，偷笑不已。

3.我把培训第一天写的丰盛日记分享给了组员看，被我赞美的那位表现更积极负责了，这就是赞美的力量！

4.我这几天出现了好几次我认为是对的，但小组成员跟我意见不一致的时候，我就尝试说服，但总是失败，然后我就为了团队或者我没办法说服就妥协了！事后证明我的是对的后我心里就特别懊恼！我就在觉察我为什么会这样？这种情况在我的生活中不少发生哦！我觉得那种感觉就跟小时候自己做试卷，答案写上了自己认为对的答案，瞟一眼同学的发现跟我不一样，我就动摇了，然后改了自己的答案，最后试卷发下来发现原本我的答案是对的，却改错了，懊悔不已！为什么会这样呢？我目前找到的可能答案是我不够自信，害怕承担我错的责任！自信我现在在通过丰盛日记改善，害怕承担责任的话，多点觉察，在我退缩的时候问问自己是不是因为害怕承担责任，如果是，那么问问自己最坏的结果是什么？我可以承担吗？可以我就不要犹豫，不可以就慎重考虑！为我的觉察力和反省能力点赞！

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