自信人生一百年
清楚会带来增长
好好沉淀 好好做法布施
顺势而上 扶摇直上九万里
韬光养晦
化繁为简，低成本，高绩效
用钱买平安
类似的事情不同的背景也许处理事情的方法完全不同
修炼自己的法
不了解背景不要出主意
区分信息很重要
具体问题具体分析就是区分
让念头变得轻松，清楚
工作让念头变得清楚
你的念头会变成你的外在生相
平衡很难要么自己智慧不够，要么自己力量不够
极端很容易平衡要智慧
看不下去就点一下，结果还不如不说
尊重他人选择，不争辩
花钱的过程中，去了解消费者决策没必要证明自己是对的
乞丐嫉妒要饭比他多的乞丐
解：法无定法，不要定义客户是什么 人
扛精很难发财
舍的不是境界 舍的是常态
布施是让理解如何舍得
我们往往把“舍得”当成“大方”
布施是让你理解如何舍得
布施，多做接地气的事情
舍时会感受到幸福
清楚后发现—一切都不过如此
自信就是允许自己被否定，你可以认为我不好，但不代表我不好。那是你的评判，我无需认同。
① 今日收获认知
1爱自己第一步正确认识犯错。第二步培育信心（先化解情绪，再提高看价值的能力，看到自己能的地方）第三步有效沟通，学会提问
2接纳不执着
② 接下来落地的内容
继续在游戏里和读书会滋养自己。
③ 今天我的微进步
看到自己能的地方使劲肯定自己早上玩游戏被扔了两次手机，我都捡回来了，还没有起情绪，最后还争取到了玩游戏的主动权我咋这么棒
④ 在读书会中想要实现的目标
慢慢体会书中的智慧并且落地
你认为你现在过的幸福吗？是什么因素让你得到幸福或者什么因素影响了你得到幸福？
1，换位思考。
生活中做到的：今天跟儿子沟通，刚一开始的模式是我以前的，此时大脑立刻报警，立马问儿子你想做什么样的户外活动？你觉得什么样的户外活动能让你放松？儿子回答没有，那我在反思，怎么样培养孩子有户外活动的兴趣与爱好呢？
什么是价值？在玩游戏之前，你认为自己做的哪些事情有价值，在玩了游戏之后，你认为自己未来要做的哪些事情是有价值的？
定力增长
原来的认知:当别人跟你发脾气的时候，你相应了就是定力不足，你没有相应，止语，就是定力足的表现。
现在的认知:当你的关注点在外界的相上，为相所惑，是很容易相应，定力不足。当你的关注点只在自身的增长上，目标明确，笃定笃行，就可以不为相所惑，这就是定力足的表现。跟心胸心量，相信力，相对应的能力和化解情绪都有直接的关系。
1.选择背后带着“不”的思维方式，从我要什么开始思考；
2.具备识别价值的能力，任何事情对于我有什么价值？
3.思考问题从本质出发；
4.核心竞争力？优质人力资源体系的“核心”是什么？
两种思维方式，两种不同的人生
为什么我要接纳自己？
接纳的因去到什么样的果；
不接纳的因会去到什么果；
接纳：
问题1：事情已经发生了，这是事实，如果我不接纳，这个事实会没有发生过吗？这个事实能改变吗？
问题2：出现了现在的果，我为什么不接纳，我在害怕的是什么？既然不能改变，接下来，希望得到什么样的结果？是让这个问题继续恶化下去？还是改变事件发展的轨迹，朝着好的方向去发展？
问题3：错误的方法导致错误的结果，之所以会出现今天的情况，过程中我种了哪些因？我敢于承担这些责任吗？
提问时带有引导性如何调整？
1.化解执着心提升区分能力
2.不带结论倾听提问，答案不在我们心里而是在他人心里；
因上努力，果上总结！
怎么面对傲慢爱负面评价的亲人？
1.如是接纳有这样的人，娑婆世界不可避免；我能控制的是自己，别人是他自己的因果；
2.修炼自己不受力，不相印他人情绪；
3.化解对抗提升自己的心胸心量，多看他人的优点；
不要这么快得出结论。因是评价系统太大。
不要上升到价值观不同的大层面上。因是傲慢心。
每个人都自己的语言、行为、思考模式，不要改变他人。因是我执。
区分哪些是人与人之间相处是更重要的，就在那个方面种善因，抓大放小。
② 接下来落地的内容
化解自己的这些模式，拜忏，时刻在生活、工作中觉察。
金钱清白感的根源是证明模式
要破就要不求回报的付出，再要毫无压力的领情。
② 接下来落地的内容
心甘情愿的去付出，继续用好金钱的工具，继续破障
对抗情绪是一串，对抗别人也对抗自己。对抗情绪大，转念能力弱。看不到价值，去不到增长。凡事一定从价值的角度去思考
① 今日收获认知 只有想要觉悟和不想觉悟的人，没有年龄的大小。觉悟了多大都不晚，不觉悟多小都没用。
② 接下来落地的内容 勇敢冲进游戏当智者君，提问君，别害怕，一场游戏都害怕，还想和人打好交道是不可能的，引起自己情绪的人，是贵人，好好觉察觉悟觉醒
① 今日收获认知
能勾起我情绪人是我贵人，尤其是亲近的人。应该感谢他们[爱心]他们是来成就我的。
② 接下来落地的内容
当情绪来袭，先定住，立马忏悔。西谷3件套继续走起，每天践行读书会，玩游戏，拜忏和忏悔情绪，提高自己的心胸心量。
只埋头做事，技术再优秀，职场的发展也是寸步难行的
软实力的升级让Eva 迎来了更合适自己和更具职业发展价值的岗位，薪资也是原来的1.5倍