2021-9-1晨间日记

今天是什么日子

起床：5:30

就寝：23:36

天气：中雨转多云

心情：雷声惊醒的，睡得有些深沉，三点多时醒来过一会，在起有些迷茫，因为不是自然醒就有些萌萌的，范了一个错误，没有清醒过来就伸区，然后就阅读，这样就造成什么也没做好，感觉上好像做了很多事情可是没有进入记忆的东西就不算记忆这个道理这会才领悟不可取。时间来不及就放下锻炼，简单身躯让它苏醒，专心阅读就好，下次改了，不要为错过的在意。

纪念日：学习最后两天，有节奏的深蹲三十个第六天。九月开始第一日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：学习，不会的复习。工作让利她人让自己轻松心态有些不舒服，不舍得把自己的利益让出去，回来又不想动，有些不知所措。有些瞎忙状态。

改进：兰姐说当浮躁时读书可以改善我还没有去体会这个可以试试。有些焦虑，感觉时间不够用了。需要平复心情，做不到就放一放。错过也是一种美学着接受。

习惯养成：早起阅读。学着自省！

周目标·完成进度

最后的冲刺，放松下来，已经学会了，在这个时候的发抖是正确的，勇敢迈步是对的，允许自己发抖，过了就好了，慢下来适应就好

学习·信息·阅读

阅读认识人生价值观，对的坚持下去，相信自己可以的加油！

健康·饮食·锻炼

锻炼有些焦虑，饮食还好吧，说说看法心态好了不少加油！

人际·家人·朋友

多和人聊聊，看看不同的人生观，认识世界不一样的精彩。

工作·思考

慢下来思考自己想要什么样的人生！正确看待自己发抖的问题。

最美好的三件事

1.

考试及格，有些不完美，因为记得不是很清楚有些模糊，在看一遍加深记忆，明白自己所学所在。

2.知道自己有些焦虑，进行深刻了解自己，有些不能接受，进一步了解自己便于自己更好认识自己。

3.

知道自己贪心了，放不下拿不开，纠结在不该纠结的，对错误耿耿于怀浪费时间让自己不快，事情效率低下心情影响了自己。深刻人生自己，反省人生。

思考·创意·未来

慢下来让自己更好认识自己，知道自己想要什么认识自己确定了再出发！