生活中少了给自己的奖赏

一旦勉强为之,过后必然会反弹到自己身上,所以我把尽量不勉强自己当成了人生信条。——《岁月的针脚》

在看一本随笔《岁月的针脚》,是日本的小川糸写的。她在其中一篇文章中写到,由于每天要上语言课,日子过得快又单调,于是她决定每天给自己安排些奖赏。周一是蛋糕日,周二是温泉日,也就是悠闲的泡澡,周三是瑜伽日,周四是泰式按摩,周五是吃鱼日,在户外喝酒吃鱼。

看完后,很受启发。日子一天天过,一抬头一周过去,一晃又一个月过去,若是不找点乐子,每天也是很乏味。也许我也可以尝试给自己每天安排点奖赏,让自己感觉到舒服些,快乐些,而不是每天低头苦哈哈的干,看不到尽头。

就这样,我开始想该给自己什么奖赏?……想了半天居然想不到。也许可以从买个泡澡桶开始,每周泡一次,但我好像没有这个习惯呢,之前去美容院办了个卡也可以泡澡,但是我都是泡个几分钟就想起来。

或者去买我爱的咖啡,但是我喜欢的那家店有点远,要开车到工作室附近才行,这个太麻烦了,超过10分钟自行车的路程,就不能算奖赏。这么说起来,我住的小区附近小店真的是太少,不便利,要买点什么都得去3公里外的宝龙。

算了算了,暂时先不想了,下次想起来再写下来。

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