黄丽红日精进127/147

感恩

感恩今天外公外婆的请客

感恩老爸帮我拿快递

感恩今晚美味的佳肴

感恩外公家里的网络电视

感恩看到了一个可爱的外公

感恩依旧努力的自己

见

1@今天去外公外婆家做客

2.晚上身体原因

3.心得

感

1.此刻开始，今天在外婆家做的比较好的有沟通和聊天，不足就是没有什么找话题去找，纯粹吃饭。自己去外公外婆家不是很多，感情不是很深厚，我自己也有点拘谨

2.抱怨最大负能量，抱怨没有在外婆家好好去说话和去聊天关心老人，想到外公外婆年纪大了。今天抱怨自己没有完成作业（起初）

3.坚持就是胜利，三天打鱼两天晒网要不得。习惯养成很重要

思

1.及时尽孝，去进行一些力所能及事情。比如家里帮忙做家务，去外公外婆家帮忙扫地，和老人家聊天找一些话题（今天外公说抖音很好看就可以应承，不要去说这个）

2.不要抱怨

3.习惯完成

行

起床早于8点，没完成不准看娱乐视频！（80）

1.健康打卡加口罩购买（60，口罩依旧没抢！时间概念？）

2.直播观看（学校组织，2.20务必到场）（100）

3.卫生统计学2节课程（抽样分布）（100）

4.英语屠屠老师的词以类记直播1节（0）

5.专业课职卫肿瘤（80）

6.恋恋有词21-24（80）

7.每日一句（80）

8.日精进（100）

明日计划

1.起床时间7.30左右

2.健康打卡加口罩（）

3.专业课统计课程假设检验2

4.专业课职业卫生伤害

5.屠屠讲单词词以类记1

6.恋恋有词25-28

7.每日一句

8.日精进