学习心得

1人最不愿意被别人救赎。我想在以后更多倾听别人。之前会想着自己学了挺多，给别人建议。所幸，还有点觉知。

2.不需要向别人证明。没人那么在乎你，人家自己的事都搞不定呢。

3.施与受要balance.我受不得别人给我的东西。比如姐弟，总觉得他们比自己辛苦，接受后会有意识地给他们更多。是不是玩的没意思了，哈哈。想要愉快地"受"。

4.拒绝别人：当自己不舒适时，拒绝别人。爱自己才能爱别人。