《自信的力量》读书笔记

【0709于顺顺】《自信的力量》

自尊心关注我们对自身价值的评判，而自信心则关注我们的行为——能否抛开怀疑，在纷繁复杂的世界里大胆放手地做事。要想找到这份闯荡四海的勇气，首先必须获得内在的安全感。

亚里士多德:人类是未完成的作品。

自信心缘起于他人。

人类依赖于彼此之间建立联系，有互动性。没有同类存在，无法获得“人性”，没有他人，便不可能成为自己。

在幼年时期，他们没有得到同类的保护和保障，没人与他们做眼神交流，没人和他们说话。不依赖于他人，也就不存在这份依恋所培养出的内在安全感，于是便不可能对人类有最起码的信任。然而正是这份信任，让“世界”和“他人”看起来不那么有敌意。

教育完成的标志是没有“老师”的庇护“学生”可以应对自如 在一生中的任何阶段都可以培养出对他人的信心。

建立信心需要对自己有足够清醒的认识，能够意识到这种缺失以及弥补这份缺失的重要性。

鼓励中会发现自信。

寥寥数语足以树立自信，改变一生。

从别人那里接受一个简单任务，也能建立自信。

只要和某人相处有所助意，有机会进步，那这个人就能说是朋友。

朋友:心情愉悦。成为更好的自己。能力提高。敏锐。开阔眼界。看到世界和自己未知的部分。提供发现契机。

得益于与朋友的关系——每时每刻都在成长，在互动中触发潜能。