呼建荣
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2022-12-07呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享422天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡17天，坚持分享422天约练（252）咨询师（93）观察员（71）来访者（88）约练收获：天气约练的角色是观察员，咨询师是一位新手，并且还有没有上中级课也没有学焦点解决技术。但是想要通过约练、学习尽快的成长自己，同时也要想好好的陪伴与帮助来访者。当以正向的开场，来访者的话题。接着就询问来访者平时有没有把时间安排妥当的一些的时候？以前是怎么去安排时间的？就去询问来访者的例外与资源。感觉咨询师的自我暴露比较多一些，叙述的内容比来访者还要多，以过多的封闭式问句引导来访者，如果能转换成开放式问句就比较好一些。并且这场咨询用时30多分钟就已经聊完了，来访者感觉问题也解决了。咨询师我觉得是身前一步的引导。在这场约练中更多的觉察是：我们要把为什么转换成什么或是什么？你打算怎么做？转换成如果这么做了会有什么不同？然后！转换成聊到这里你会有什么样的思考？有哪些思考？你觉得这个问题解决了吗？转换成今天通过咨询你有什么样的收获？我很佩服你的学习能力以及你所用的学习时间，转换成成年人学习就是不容易但是我听到您学习很认真，也投入了很多时间你是怎么做到的？

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