21天生命故事疗愈日记·续写篇18/21

@所有人

马鞍山方糖读书会·21天生命故事疗愈日记群的小伙伴:

我是王志荣,此刻在家问候你,今天,你过得好吗?

今天10月17日,21天生命故事疗愈日记打卡第18天。一转眼,还有三天就完成第一轮书写,想来,仿佛还在昨天组群,看着自己也坚持带领第一期书写引导,收获满满的。

你呢?还记得进群时,设置的群昵称吗?还记得希望自己通过一个月的时间,想实现的微小转变吗?

你进行到了哪一步?离想抵达的品质播种了多少种子?收获了多少果子?

图片发自App

今天,正好又收到云的分享,她跟随自己的韵律启动,已坚持9天,从开始不知道如何根据模板向心书写,到如今写得停不下来,力量感从心泉汩汩而流。她的故事,我见证着改变。

当我收到云的留言:

志荣,与你分享我今天的书写,很安静,好像突然看到了内心的那场梦,把她写出来,有好大的喜悦。突然内心有好大的力量流淌出来,突然说自己可以做自己的主人。

哇——这姑娘就是一个风向标,是群里每一个致力于活出自己生命的面向。

云的生命故事疗愈日记,能量就和版面一样,春风扑面,生机勃勃。

我回复她:

云,只看你满满的书面,就和你内心一样,饱满而张力,恭喜你,云,体会到好大的喜悦,自己和自己的能量,自己和自己的相认。

我很好奇,这位姑娘如何在这么短的时间内,写得停不下来,把日子过得如此有质感。这位姑娘,像个蹒跚学步的婴儿,撒开腿儿,开跑,内心雀跃,一往无前,从此,云,站起来了。

于是,抽个时间我阅读了她的故事,这一读,忍不住重复了一遍又一遍,这个姑娘,好有勇气,好有行动,写得好深入,让人想念、感动:

她有个梦想,就像每个女孩都幻想过的"公主"梦。在临产第二个宝宝前的今天,特意给自己买了粉色娃娃、粉色鲸鱼,暖了小公主的粉色小小心愿。这个已经长大了的姑娘,今天,和内心那个小公主相认了,她和粉色滋养在一起,搭建了一个小城堡,她们彼此紧紧地靠在了一起,相互成就。
这个姑娘,梳理出一条卡在心间的鱼梗,小公主更向往小口之家的温馨,但事与愿违,她不得不在大家族里缩手缩脚,此时,她意识到自己原本可以活得更自由更自在,于是,她问了自己好几个有深度的问题之后,旗帜鲜明地告诉自己:以后要清醒地过。

我想,这个姑娘,这句“以后要清醒地过”会像导航一样,为她明天和今后,指明了“捧自己在手心”、串成做自己主人的故事。

她还孵化了具体的细节:有仪式感地生活、学会拒绝、理直气壮发声、兑现儿时的梦想、爱自己的身体、从别人那里回归自己……

这个姑娘,从开始不知道如何与心靠近, 连续书写到第9天,已写得停不下来,写得心生喜悦,力量感从心泉汩汩而流……

这一切,让旁观者的我,看着看着,深受感动。

的确,书写刚开始会有搞不定的感觉。

搞不定的感觉,三年前我也有过,就像冉冉老师昨晚的微课,带你去寻找方向感和力量感,你直觉里需要很大的力量去体验。

而她是带你从泥土拉出,直接拉到半空鸟瞰你的轨迹,确实不太容易一步到位。

但,一旦能脱离生活裹挟,真的在远处查看宏观的自己道路,会发生生活品质的转变,再回到现实里能触动一连串的连锁效应。

嗯,所以,小伙伴,不管你刚进群,还是害怕这不好没有动笔,都别着急,跟随自己的心慢慢来。

毕竟,今天的你也是这些年练就而来得,想改变也得需要时间。

我也是书写了近5年,今年才发生质感跳跃,一下子清明了许多。

相信自己,自己是自己生命的专家。

其实,任何一本书也好,一部电影也好,一节微课也好,能有一句话、一句台词、一个点触动到你,能改变你一个思维定势,都值了。

触动后,剩下的就要交给生活历练,内化,成为自己的一部分。

不然,走马观花,到嘴不到肚,只是欢愉了一下感觉而已。

生命故事手帐,会帮助你每天校准航线的。

其实我想后期带领手帐群,练习从他律到自律,从量变到质变,从生活中来到生活中去。

想保持初心,就陪自己去手帐里每天闯关吧。

不试怎么知道呢?

我很佩服一些小伙伴,行动力杠杠地,而且不停地再问自己,想要什么,坚持表达自己的感受,带领自己,一步一步探索。

你已在路上。

祝福你。也祝福在寻找另一种适合你的方式的小伙伴,不管你选择什么方式,都尊重自己的节奏,接纳周边榜样的同时,接纳自己。

另外附我写2018年生命故事手帐的脚步:

图片发自App

今晚的分享就到这里,晚安,小伙伴。

也愿你生命不息,书写不止,越来越像极了自己。

                                        王志荣

你可能感兴趣的:(21天生命故事疗愈日记·续写篇18/21)