昱言灼见50｜必须要未雨绸缪

必须要未雨绸缪，比如说吃辣这件事，现在到了春天，马上又要到夏天了，到夏天就有可能胃寒，如果你还吃辣，可能更加剧了胃的负担，可能胃疼又要复发，所以说你要未雨绸缪，虽然现在的感觉比较好，但是呢，越是这种情况越容易出现麻痹大意的情况，比如说感觉不错，就吃了一些辣椒，但你每一次的不注意，身体都会帮你记着，胃的负担变重，到了易胃寒的时节，两相作用，就容易犯病，并且情况可能会加重。

所以说呢，你一定要未雨绸缪，提前做好打算，居安思危啊。

不要以为你现在好，那过两天呢？过两天好不好，取决于今天、明天是怎么过的，后天好不好你自己就能推算出来。

这个东西都是辩证的，你以为你好，你就不断的挥霍，那你还能好得了吗？所以说你一定要把握住这个度。

当然，吃辣对身体也有好处，但鉴于它坏的方面和你的身体，所以要把握好度。可以立个规矩，就是不能以辣为主食，一次吃饭不能吃太多辣，吃个一块两块就可以了。绝不能每一道菜都是辣的，必须以清淡为主。