2019第27周检视0707

没有反思的人生不值得过---苏格拉底

在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天

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上周计划完成情况：

1、6月工作月报√

2、部门内绩效奖励及处罚的汇总公布√

3、6月份部门材料盈亏的分析跟进。√

4、森大组合装进度的跟进√

5、继续阅读《组织行为学》，并输出笔记。×（下午总结）

健康#

本周每天早上5:40前早起5/7天，早睡坚持5/7天22:30前睡觉，每天跑步3公里，因生理期有几天是快走，本周跑量27公里,本周体重55.1kg。目标体重52KG

周末原计划总结学习笔记及混沌研习社听课，因肠胃炎不停去洗手间，折腾了一晚，星期天状态不佳，只能推后进行。贪图一时之快的后果，吸取教训。

家庭#

1、给爸爸打电话两次

2、给姐姐推荐孩子网课APP

3、和孩子的班主任老师沟通孩子的学习状况及期末成绩，老师说:“让孩子总结物理与英语发挥失常的原因，对于尖子生，任何已掌握的知识在考试时应当做到零出错。

4、兴致勃勃的想试一下清蒸鸡的做法，结果有人拒绝当小白鼠(ꈍᴗꈍ)

学习#

1、樊登读书会听书《万物皆数》《一平方米的静心》《正面管教》

2、喜马拉雅听书《沃顿商学院最具影响力的谈判课》

陈述是站在自己的角度。很容易引起对方的攻击。 请求帮助也是一种很好的方法。帮帮我们，我们需要你们的帮助。 尊重是首先肯定对方。 尊重对方，你有能力做得更好。请求对方的帮助。 取得对方的信任，沟通至关重要。 反馈事情的进展，让双方都心中有数。其次是严防对方的底线。 谈判的关键。明确谈判目标。搞定谈判对象。是关键所在。 掌握谈判技巧是第二步。 循序渐进地靠近目标。最经典的一句话是，每一次的上限都是下一次的下限。 事情一点一点的推进。 让对方有一个逐渐适应的过程。 第二题是利用不等价交易。 也就是经济之外的东西。无形之物。 找到撬动对方的杠杆。知道对方的需求。 通过自己已有的资源，给对方提供帮助。

谈判的关键,找到谈判目标。说服谈判对象。 说服对方得到自己想得到的。 谈判是为了争取更多，而不是得到一切。 谈判是双方达成沟通和理解的过程。 让对方理解你所要达成的观念。 谈判的过程是很复杂的。不要被对方的情绪所带走。学会控制情绪。不追究对错。 怎样在谈判中，掌握主动权。充分的了解对方的想法和观点， 明白对方的需求。 尊重对方。获取对方的信任。 充分了解了对方的观点。明白了对方的担心。客户的担忧得到了。他也就和你们达成一致的想法。 并非你认为好的东西。他就一定会觉得好用。而是要了解他内心的需求和担心。为什么他不用？ 这一步沟通极为重要。怎样知道对方的想法？那就是提问。 提问比陈述更有力量。

工作#

1、6月工作月报

2、部门内各资料汇总上交

3、部门内人员协调

财富与支出#

本周支出正常726元，坚持鲨鱼记账.

休闲与社交#

1、参加了思维模型训练营，班委的就职发言

2、邀请了同事一起去了东北饺子馆。吃了东北特色菜。

酱骨架

感悟与感恩#

在任何情况下，都要保持积极乐观的心态

感谢老公来接我

感谢老公准备的晚餐

感谢同事的邀请

感谢心脏健康的跳动

感谢自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份

没有记录就没有发生，一定要养成记录的好习惯

本周可提升的地方#

理清思路，要目标明确，学而不用。都是低效率的努力。

下周要事：

1、乌干达订单交期的跟进

2、持续在部门内推进PDCA循环改善

3、每天阅读半小时以上

4、每天运动半小时以上

5、混沌大学研习社听课

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