常巧茹中原焦点网中33期学习分享第193天

昨天晚上进行了box1-8的练习。对于来谈问题，希望他人改变，如何引导到自身？刘老师说，不要比来访者更快，更着急，不要比来访者更聪明，贴着而不是推着，对来访者说的话保持足够的好奇。1.对于孩子的内驱力，您是怎么想的呢？2.您希望孩子有哪些方面的改变呢？能具体说说吗？3.如果孩子有了内驱力，您会怎么样呢？4.如果您那样之后，孩子可能会怎么样呢？5.那么您现在做点什么，孩子可能会朝着您所希望的方向发展呢？对于练习中的比较拗口的问句，如何转化成通俗易懂的问话，会更让容易理解？这也是我需要去思考的问题。因为拗口生硬的问句，总感觉让咨询不太顺畅之感。对于如何做好咨询师，回应时要能敏锐的抓住关键字，并入关键字的同时提出下一个问题。并入时语言要精炼一些，不要解释过多，说太多会让人有点冗长，绕弯的感觉。有时会让来访者着急，没有耐心，因为来访者往往是带着问题而来，也有许多想要倾诉型的来访者。有时候也可以把来访者说的信息简明扼要的列出来，像照镜子一样反馈给来访者就可以。有时候不需要问什么问题，来访者会自然而然地把这些信息具体化。我在做来访者或观察员的时候，也经常听到咨询师的沉默，沉默对于咨询师来说也是一种考验，自己是否能够稳得住，接受得了冷场。这对于现在的我好像有点难，我好像难以把控这种场面。在确认目标时，尽量不要用封闭式问句，“对于刚才您所说的问题，您可能最想聊的是什么呢？”作为咨询师，一定要保持中立，不要卷入，共情并不一定用语言，可以用状态表达。焦点解决课程学习笔记：1.如果有效就多做一点，如果无效就做点不一样的。2.不要比来访者更着急，更努力，更智慧，更聪明，更快，更“能”。3.说话是难得的，不说话是正常的。4.你真的相信你的孩子吗？5.目标隐藏在问题后。6.“标签”最怕水“泡”，学习需要持续浸泡。7.为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。