每周荐书|如何实现自我价值？解读《被讨厌的勇气》

每个人都有过被忽视，被束缚的烦恼，但你知道如何摆脱这种感受，找到人生真正的突破点吗？今天，我们就为你带来一本励志好书：《被讨厌的勇气》，看完它，你就能学会如何超越自我，实现价值！

《被讨厌的勇气》是哲学家岸见一郎与作家古贺史健精心创作的对话体著作，用通俗易懂的言语阐述了著名奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学思想。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为精神分析心理学三大家，作者认为，在喧嚣浮躁的今天，阿德勒强调人自身主观能动性的思想更适合让我们找到精神的安生所在，寻找到生命的存在真谛。                    

下面就让我们来一起感悟本书提到的若干“生活之道“：                                                                                                                

1、改变不幸，关键在于改变现状

许多个人，企业之所以陷入困顿，皆是因为习惯于固步自封的工作方式、内部充满了变革阻力，导致无法适应新的环境。面对剧烈的变化，每个人都会有“不幸”的感受，然而只有摒弃”保持现状“的安稳感，改变与世界的沟通方式、自身的行为模式，才能挣脱舒服，找到新生的希望！

2、直面人生，才能摆脱人际关系烦恼

俗话说“人比人气死人“，在我们的人际关系中难免会遇到各种拒绝、轻视、导致强烈的自卑感。很多”社交恐惧症“由此诞生。其实，在人际关系里我们需要做的不是各种恶性竞争、内卷。而是认真看待自己与别人的差异，承认自己的不足，扬长避短，直面人生，努力达到”最理想的的自己“，才是在人际关系中的正途。

3、遵从自己，让生活勇往直前

人生的矛盾冲突往往源于别人对自己的生活的随意干涉，实际上，每个人都拥有属于自己的生活方式，而社会氛围常常教育我们必须在意别人的眼光，其实，这种心态只会扼杀我们选择的自由。实际上，自由的代价就是不在乎别人的评价，勇于“被讨厌“，采取最适合自己的生活方式，才能发挥个人最大的潜能，达到真正的自由和幸福。

4、活在当下，用心过好每一天

人生最大的阻碍就是过于关注过去和未来，而忽视“此时此刻“的重要感受。实际上，在人生中起决定性最用的恰恰就是”现在“，正如明代民谣《明日歌》所说：”我生待明日，万事成蹉跎“。只有活在当下，过好每一天，才能够从人生羁绊中真正解放出来，其实，让我们裹足不前的，恰恰就是我们自身。

人生，对每个人只有一次，活在当下，活在此刻，才能发现生活中的至美，实现自己的真正架子。这，正是丽橙酒店所一直提倡的，请在生活中发现美，因为美就在我们身边，等着我们此时此刻去发现，去感受这份属于自己的美好。