今日复盘day49

【今日行动】

1.冥想10分钟

2.瑜伽30分钟

3.收到了新书《穷查理宝典》《原则》

4.练习接待礼仪

【今日思考】

1.忙了一天连喝水的功夫都没有，这种感觉真是太爽了！无聊的时候吃东西真是太闲了。就像今天想吃东西，后来去练瑜伽了。练完瑜伽再也不想吃了。以后闲的时候就给自己找点事干，正好新书到了，可以好好看书了。

2.晚上看了一篇文章，挺有感触的。意思就是“乱花钱的背后，都有一个被忽视的自己”。女主说，平时就忍不住买买买，全家人的衣服、生活用品、孩子的辅导班等等。经常被家里人大手大脚。看着身边的朋友都用钱理财了，自己却没有存款。她考虑了所有人的感受，唯独没有考虑自己的感受。我也有这样的焦虑，总是喜欢买各种东西，买了之后又自责。两个小我在脑海里打架，导致买来的东西也没那么喜欢了。前几天下单了一个瑜伽垫，也没考虑价格，看了下评论，就果断下手了。今天第一次用，用的很顺手，颜色又是我喜欢的颜色。好久都没有这种因为买东西而享受其中的感受了。以后要多考虑自己的感受。

【今日感恩】

1.感恩刘哲姐帮我拿快递，不辞辛劳

2.感恩我的学生们都很听话，干活很积极

3.感恩我们B班的小伙伴们积极配合，分担任务，责任心强，让我省了不少事