#剽悍行动营# 行动期Day16

【标题】行为

【字数】612

【正文】

行为是从那里开始的呢？有人说立马做，也有人说用大脑去想啊，其实我们的行为是从我们的脑海信念开始的，有了过往的成功的案例，脑海已有了这个信念，接下来行动意向就开始形成了，促使结果的诞生。

通过一些行为能够看到自己的问题点，所以很多时候我们都愿意去做、立马行动，实现目标。人的行为是人的内在因素和外在环境相互作用的结果。在日常生活中，人们之所以会有这样和那样的行为，主要是受二者的影响。所谓“近朱者赤，近墨者黑”，说的是人的行为容易受环境的影响；所谓“身居闹市，点尘不染”，则是说人的行为由于受到内在因素的支配，可以不受外在环境的影响。

既然人的行为是个体与环境相互作用的结果，那么在分析一个人的行为时，就要同时看到两个方面的因素，即不仅要深入地了解个体自身的情况，还要全面地分析他所处的特定环境。只有这样，才能弄清内外因素对个体行为的影响。人类有意识的行为活动，总是受到个体心理活动的支配。因此，要做好人的工作，必须重视对人的心理和行为的研究，善于了解和掌握影响员工心理和行为的各种策动因素。

人类为了适应工作和环境的需要，必须经常改变自己的行为。人类行为的改变对个体来说，既具有生理的意义，也具有社会的意义。行为的改变主要包括以下几方面内容：（一）行为改变的层次、（二）行为改变的环节、（三）行为改变的方式

总结：想要改变自己，首先从行为开始。