#和潇洒姐写作100天#D14/100GIF选题法

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让你感到快乐的一件事——光——日历

乙未丙申年相交,工作满满当当,MPA学习已到论文阶段逐渐进入尾声,但是体型还是不那么让人满意,机缘巧合下,知道了“趁早”,当然,彼时的了解仅限于这个名字。

刻意地去了解,百度、微博、微信、APP等等,通过各种方式去深挖“趁早”。同时参加了本地趁早读书会、趁早跑团,就这样,我成为了一名“趁早星人”。

接着就入手了效率手册、《女人明白要趁早》系列书籍、RUNT恤,那会差不多是连着几天看完,感觉酣畅淋漓,这样的人生活法,让人羡慕与憧憬,再后来购入多件趁早自有品牌ShapeYourLife的运动系列服饰等,好似有了“趁早穿在身,灵魂已塑造”的错觉。

开始跑步,也开始跟着潇洒姐塑身100天,几乎是每天,无氧有氧结合,加上刻意的减少摄入,用代餐、食用蛋白粉,短短几个月,肉眼可见地瘦了,小腹也变得平坦,体重下来10几斤,衣服穿在身上已经有些宽大了,心中难免窃喜。这是我通过运动减肥最成功的一次。

有时低落的时候,会去看看潇洒姐的微博,或者通过公众号了解其他趁早星人的精进与努力,给自己打打鸡血;小有成就时,看看便是另一种压力与鼓舞。我相信很多自律上进的人,其实都有自己的一套做法,趁早将它提炼并表达出来,从而吸引了同类。可能不能全面详实地描述趁早精神,但不可否认,趁早像是一束光,给人以指引、以闪耀、以希望。汗颜的是,我非合格趁早星人,只在2016那年勉强达标而已。

日历一页页地翻开,回看2016年,是我最近几年的高光时刻,体态轻盈、极少感冒、皮肤状态稳定、第一次参加并完赛半马、报名第一届ShapeGirl马甲线大赛训练营见到潇洒姐(非参赛)、开了自己的公众号、拿到MPA硕士证书、获得优秀论文、顺利走入婚姻、购置婚房、考出会计资格上岗证、装修婚房等等。每一件都让我如此兴奋与满足,当然,让我感到快乐的一件事便是那日与先生去婚姻登记处领证、宣誓,并将婚戒郑重戴入对方的左手无名指。两名大龄青年共同步入婚姻,坚守承诺,风雨同舟,胖瘦同行。

结婚怀孕生子后,身材走形至无以复加,别说锻炼,连走得快点都气喘气急。一次次地点开趁早APP(那时候还没开发出小程序),参加早起、塑身等一系列的项目,但——都以失败告终。痛恨这样不自律的自己,不配做一枚“趁早星人”,一度我都不愿意打开趁早APP,以工作之余还要带孩子为借口,就任由自己沉沦。

直到这次,看到写作100天的训练营,还是报了名,就想以此为契机,让我重新慢慢爬坡,塑身塑形塑有趣灵魂,肉体和精神都能再次迎来高光时刻。





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