2022-10-31【日精进第43天】

姓名：李庆

单位：郑州鹿野苑餐饮管理有限公司（朵家甜品厨房）

每日定课（根据实际情况，每十天微调一次）：

1，晨跑：5：20前，18分钟内跑完3公里；【完成】

2，读书笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【完成】

3，课程笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【未完成】

4，扫除道：10分钟工作及生活区整理；【完成】

5，反省：围绕1件事做深刻反省；【完成】

6，感谢：对有形的人事物表达感谢；【完成】

7，记录：填写时间表格并分析，至少6次；【未完成】

8，运动：局部减脂运动15分钟；【未完成】

9，积善：做1件好事并记录；【完成】

10，静心：22点后不碰电子产品；【未完成】

一，【学习分享】

《赌在技术上》感悟：这本书的安排非常好，在一个章节结尾，都有要点总结，以便于我去复盘读到过的重点。今天所读章节重点如下：

1，创造新事物是企业持续发展的基本条件；

2，不要忽略空想的价值，它是创新的重要来源；

3，相信梦想有实现的可能，不能一边描绘梦想，又一边否都梦想，自我设限；

4，开发新产品时，要相信一定能成，这个相信一打折，成功概率便会大大降低；

5，描绘梦想后的实施阶段，需要非常悲观、理性的思维，将可能遇到的困难一一罗列，在研究如何客服困难时，又要乐观思维，反复试验、试错，将研究开发向前推进。

《毛泽东传》感悟：读伟人传记，回忆小时候历史课本中的种种，那时候只是把“秋收起义”当成知识重点来记忆，今天读书才知道其前因后果。这让我想到当下的疫情，在这疫情三年期间，国家及社会发生了什么事情，是会被载入史册的？我们个人做了哪些事情，是我在年迈之时，还能回忆起来的呢？人活于世，无论什么时候，都要考虑我一定要做一些及除我以外的更多人产生长期价值及影响力的事情。

《真北》感悟：一个领导者人生的成长分为多个阶段，第一阶段是青年时期的准备领导阶段，往往是从学校毕业后进入社会的第一个十年，这个阶段，大都数人往往只关注自己。例如：我的优缺点是什么？我怎么才能做得更好？这时候满脑子想的都是自己，而一旦开始和他人建立某种关系时，才发现不能只关心自己了。

而这个阶段，个人取得的成功，往往取决于个人能力及成就。这个阶段生活往往是一条直线，目标会比较清晰。而一旦目标变得模糊，或者说需要重新设定自己的人生目标时，生活就会变得复杂。

通过复杂过程中的不断遭遇挫折、感受世界，我开始慢慢了解自己。这个阶段，当我们能播下一颗“我这辈子到底想要些什么”的种子时，会在某一天，忽然意识到这个问题的严重性。

二，【今日实践】

对未来做最坏打算，做好后勤保障工作。

三，【今日反省】

现象：最近少有填写时间记录表，对于时间的感知力在下降，大量时间被浪费。

念头：此时内心多是浑浑噩噩的昏沉或者飘忽不定的散乱状态。念头很多，但有长期价值及深度的很少。

后果：想到什么做什么，做事缺乏规划；丧失宝贵的为未来谋划的机会；大量时间放在了不重要的事情上，而重要的事情一拖再拖；内心力量下降，导致思想及行为堕落。

改进：11月份认真填写时间管理表格。

四，【今日感谢】

谢谢为疫情持续奋战及做出个人巨大牺牲的每个人；谢谢周政做的好吃的晚饭。

五，【日行一善】

无偿为邻居采购各类食材。

六，【使命、价值观、使命】使命：追求全员物质和精神两方面的幸福，愿更多家庭安心享受甜品带来的幸福；

价值观：客户至上、诚信利他、担当、创新；

愿景：成为甜品蛋糕行业的胖东来。