均衡,咨询师的业务重心

权衡:让来访者选择更好地改变方向很多时候一个人做不出好的决定,就是在好处和代价上出了问题。

这个问题包括三类:第一,没有全面看到利弊。

【照镜子】

第二,没有系统比较过利弊的轻重。

【放天平】

第三,受到情绪影响,在某些利弊上会有短期的、冲动性的判断。

【做容器】

咨询师要先判断来访者属于哪种情况。

针对三种不同的情况,给予不同方式的帮助,我把它概括为三个动作:照镜子,放天平,做容器。

案例:男性来访者:他找外遇被老婆发现了,想通过咨询挽救婚姻关系。

他同时还交往着另一个外遇对象,这个人他老婆并不知情,他也不打算结束跟这个人的关系。

所以,他的咨询目标是:在保留这段外遇关系的同时,修复他的婚姻。

照镜子你这样做很危险。

万一没瞒住,被你老婆发现了,前面的努力就会付诸东流。

【道德评判】

假如有一天,你老婆发现你瞒着她这件事,你要怎么做呢?效果怎么样?来访者可能说:没事,我老婆发现不了。

我知道这样不好,但我还是想这么做。

镜子说:你打算怎么瞒着她,需要说谎吗?你是不是需要提前做一些计划?【反映给他这么做带来的另一种后果】

放天平请他列举不同选择的好处和代价,给每一个选择做一份成本-收益表,请他自己思考,他认为哪个选择的好处更大,代价更小。

比如他会说:不告诉我老婆,她就不会受伤害。

这就是一个好处,不伤害。

做容器我豁出去了,不管什么后果,我都不在乎!失恋的时候说:我再也不谈恋爱了。

生气的时候说:我想干掉他!来访者说:我什么都不在乎了。

来访者的情绪平稳之后,你再跟他继续做利弊的讨论。

但要小心,如果他的冲动在这一刻威胁到自己或他人的人身安全,你就必须打破咨询的边界。

涉及到人身安全,咨询师有义务突破保密原则,报警,或者联系他的紧急联络人告知情况。

如果你担心自己判断不准,也可以临时中断咨询,请督导或者同事加入,一起判断。

但你要让来访者理解:这样做,不是因为他不该有这些情绪,只是你需要在行为上制订一条保护他的界限。

他还是坚持:我就想隐瞒这段关系。

我愿意为自己的选择负责,哪怕将来遇到风险,我也在所不惜。

尊重想法或者如果与咨询师价值观冲突太大可停止咨询

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