中原焦点团队杨小杰坚持分享第441天2021-11-5

今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，读书页码61-62页，读书收获：

合约结合点：

咨询师询问“最希望的”问题，真有那么简单吗？有好多时候是较简单的，在问过后无论回答什么，都代表了这次治疗的合约。

协商合约时要记住三个原则，切入点就是简单的：

一合约是来访者想要实现的；

二它在咨询师的职业范围内；

三通过咨询师和来访者的共同努力有希望实现。

咨询师：通过我们今天的谈话你最希望获得什么？

来访者：我不太确定。我最近感觉很低落。

咨询师：嗯！那你来到这里最希望的是什么呢？

来访者：就是感觉好一点～～我自己感觉好一点。

咨询师：好。如果你自己感觉好一点，你希望会给你带来什么不同呢？

来访者：那我估计会有更多自信，我会更喜欢自己，能够重新面对生活，而不是企图躲避。

咨询师：如果在我们谈话之后你发现自己有了更多自信，更喜欢自己，能够重新面对生活，你会觉得这次谈话对你有用，是吗？

来访者：当然。

这个流程直接，通过咨询师的问题，来访者强调了生活中三个不同的方面，在咨询师的职责范围内，并且也是有可能实现的。